“腿软”,又称“腿软”、“膝盖软”,是指在正常行走或上下楼梯时,突然觉得膝盖吃不好,腿软,想跪下,有时伴有剧痛,真的摔倒。在这种情况下,老年人更多。原因是什么?跟随揭阳国医堂医院康复理疗专家吴玉龙主任。

和年轻人剧烈运动后的虚弱不一样。这种中老年人的“软腿”,是膝盖周围软组织受到疼痛刺激而突然痉挛造成的。常见原因包括:

1.关节运动损伤

半月板损伤是最常见的一种损伤。下肢负重,双脚固定,膝关节轻度屈曲,突然过度内旋或外旋,均可造成半月板撕裂。半月板损伤可引起明显的扁平化和软化,有时关节疼痛,活动受限,运动时弹跳。

其次,膝关节韧带损伤导致膝关节不稳,感觉伤腿没有以前那么硬了。显而易见,受伤的腿很无聊,行走的次数很软,膝关节有脱臼的感觉,有的还会肿。

2.慢性关节疾病

由于外伤或长期摩擦,脂肪垫充血、增厚、发炎,附着在髌韧带上时,会发生脂肪垫的劳损,从而限制膝关节的运动。这种情况经常发生在30岁以上经常散步、爬山或深蹲的人身上。

膝关节慢性滑膜炎和外伤或过度劳损引起的滑膜皱襞异常肥大,也可引起“滑膜嵌顿”,即关节腔内漂浮的水草般的滑膜突然被挤压在关节之间,同时产生大量积液,使患者感觉膝关节软、痛、肿、嫩,甚至出现互锁症状,影响正常活动。

3.退化性变化

膝关节骨性关节炎多见于中老年女性,会出现骨质增生,俗称长“骨刺”。软骨退化脱落会产生游离体。当这些炎症因子刺激膝盖周围的软组织时,肌肉会突然痉挛,导致关节发软,部分活动关节会有摩擦音。严重的膝盖可能会出现内翻畸形和内侧疼痛。

年轻人髌骨和股骨之间还有一个软骨病变,即“髌骨软化症”,会引起软骨过早退化和缺损,从而导致膝关节出现软症状。

吴玉龙主任提醒,如果经常出现一侧或两侧腿部无力,就要去医院检查。除了排除脑血管意外导致偏瘫导致的腿部无力外,多为以上骨关节问题。有望通过体检,摄影,甚至核磁共振等手段查出病因。

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