超市杂粮 碱生活和超市里打的五谷杂粮的区别

很多人认为碱性生活是减肥产品，是保健品，自然会以自己固有的对减肥产品或保健品的看法认为碱性生活就是这样，从而拒绝深入了解，这是远远没有益处的。

超市里的全谷物都是根据自己的喜好搭配的。你觉得芝麻好就多放点芝麻黑米，加一堆黑米...总之，无论你喜欢什么，或者超市售货员给你推荐什么，都不能科学搭配，营养均衡。

从配料的配伍到营养，足以证明不同配料的搭配需要适量，适量是最好的！就像穿在脚上的鞋子，只有脚才知道是否合适。我们自己磨出来的颗粒最多是粗粮和粗纤维，对身体肯定有好处。毕竟是碱性食物，但是我们能保证身体营养均衡吗？不同的食材能否搭配在一起，保证互相兼容？我看未必。

同时，市面上的抛光五谷，你确定食材的来源是可以的吗？你确定销售人员在处理配料时保持它们完全干净吗？我看未必。

我们今天吃的大米可能是翻新过的旧大米，我们买的鸡蛋可能是用化学物质做的……今天的食品安全问题越来越影响我们的健康。

根据《黄帝内经》《易经》《本草纲目》记载，碱性生命中的纯天然成分是由十几个中医、营养学家、国家高级健康管理者、国家高级营养师精心研发的，每种成分的量都非常准确，是基于我们的细胞需求。

碱性生命是我们细胞的“鞋”！只有细胞才知道鞋子是否合适。所以，吃了碱之后，你的营养平衡了，你的细胞恢复了活力，你自然会有不一样的感觉。自己打磨出来的五谷杂粮，吃一辈子也不一定会有显著变化，因为我们无法达到营养均衡！这也是食疗的神奇之处。

同时，碱性活体Chamakh能量餐有N份检测报告，从国际认证的penny检测到全国各地代理商的自付费检测报告，可以证明碱性活体Chamakh能量餐100%安全。

在这里，我不想告诉你，除了碱性生活，一切都不好；我想说的是:要真正的变得健康，你的身体需要均衡的营养，充足的水分，适当的运动和良好的心情。

而碱性生命Chamagu能量餐是一种非常方便均衡的食物，占四大健康标准的四分之一。同时，吃碱性生活会要求你喝足够的水，所以实际上它满足了你50%的健康条件。为什么不选呢？

我们的目标是健康。保持健康的方法有很多，但哪种方法最经济、省时、方便？我觉得碱活最经济省时方便！

最划算:不需要买很多减肥产品，不需要吃减肥的食物，也不需要买一些不需要减肥的健身器材。省下来的钱可以买一些你真正需要的东西。所以我说这是最便宜的，不是吗？

最省时:不需要去特定场合，可以在家做，别人吃的时候可以吃碱，没有任何耽误；去美容院保养的话，来回的路程加上保养时间至少要2个小时。也许你总是忘记吃保健品，但你永远不会忘记吃，是吗？因为不吃会饿的！然后吃的时候换一碗碱。你认为这样会节省时间吗？

最方便:随时随地都可以进行。出差的时候可以提前用保温杯泡一杯，饿了再吃；要不你点个快餐，做点泡面什么的！如果在学习，不能在会场吃快餐或者泡面。但是你可以拿一杯泡过的碱活下去喝。它没有快餐的味道，不会影响你周围的环境！

分析了这么多，其实是想让大家对碱性生命有一个正确的认识。要不要省钱，方便不方便，要不要对细胞做点准确的事情，就看你自己了。

很多人第一次体验碱生活是为了减肥，所以很容易和减肥产品比较。体验之前，90%的客户会问:有效吗？一个月能瘦多少斤？会反弹吗？

当问题不是问题的时候，答案就不是答案！碱性生活不是减肥产品，所以这些假想的问题其实并不存在！但是很多胖子吃了碱真的瘦了。这是怎么回事？

因为肥胖是一种慢性代谢性疾病，肥胖的原因是新陈代谢变慢，摄入多，排出少，所以各种垃圾毒素脂肪和长时间积累的过剩营养让你发胖。简单来说，十个胖子有九个是被吃掉的。

碱性生活只是一种营养均衡的杂粮粥。当我们坚持每天吃碱，无形中改变了饮食结构，同时每天给细胞足够均衡的营养。当细胞的工作效率提高，负担减轻时，摄入变少，排出变多，自然就变薄了。

所以吃碱可以减肥，真的只是顺便。当你的新陈代谢恢复正常，不吃太多食物增加身体的代谢负担的时候，同时也会有机会排出之前的堆积。能不减肥吗？而这才是真正的减肥核心！

然而，如今各种减肥产品和方法的原理无非是:抑制食欲、阻碍食物吸收、刺激肠道腹泻...这些方法并没有从根本上解决肥胖的原因，长期使用的结果是目前可能会减肥，但对健康的危害是不可估量的。

保健品是同时提取和靶向的。不同的问题吃不同的保健品，以补充为主。所以保健品的种类很多。如果身体有各种亚健康，可能需要搭配N种保健品。

中国的保健品主要是从中草药中提取精华，调节人体常见的亚健康或慢性疾病，而国外的保健品主要是补充某些营养元素。我个人的理解是，人体需要的一些营养物质，选择作为补充。

中医有“三治七养”的说法，就是医生和药物对患者康复的作用越来越小，身体的恢复更多的依靠自我调节，也就是修复自愈的过程。尝试用内力治病，是中医的根本目的，也是医学治疗的最高境界。

碱生活查马古食品能量餐是为现代人高强度工作、快节奏生活、饮食不规律和亚健康体质而设计的一种方式。它可以充分调理和调理肠胃和内脏，分解带病带毒的旧细胞，用碱代替Chamagu的能量餐，在满足人体细胞营养需求的前提下再生干细胞。通过排毒排酸、行气活血、清洁肠胃、修复脏腑、加速新陈代谢、恢复人体自愈能力、重启免疫系统，从而降低血压和脂肪、恢复正常体重、调节慢性病、远离亚健康。碱性生活换食避谷，不挨饿，不打坐，不影响正常工作生活学习，真的很容易解毒，快乐养生！

看完这些，你有什么理由不选择碱性生活？从碱性生活祝你健康。同样，分享它会给你的朋友带来健康和快乐！

携手碱性生活，健康财富永恒！

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