毛笔字必练的12个字 毛笔字怎么写好？不妨看看练练。

书法是一门艺术，以前的人心里都是血块。学书贵而不变，练书一定要用心。

心正，笔正，笔写在心。写的时候不能跑题。

想要接受一件事，就要避免平庸。左侧应垂直暴露，右侧应平直以便针刺。

Si像一把金刀，它像一只犀牛角。跨境前线服务聚集，构造气要清除。

坚定不移，布局巧妙，周密。密度必须与密度交替，它可以以较慢的速度通过。

轻的重的支持，都是偏的期待爱情。色调很容易相互映衬，而背部必须适中。

必须考虑实际情况，大起大落还在继续。纵横穿插势，慎入。

如果你引导，你会注意到春天，而如果你没有，你会尊重山。神兼具形与能，飘逸潇洒。

如果你每天不停止写作，你可以不懈努力。

楷书公式

楷书说要先写正楷，多收前置本

中心笔画形状要稳定，背部要自然端正

结构讲造型结构，搭配均匀。古人应该注意规章制度

用笔讲技巧，用笔拿楷书。要想写好，一定要工整，重点在手腕

运行脚本公式

写得流畅从容才是关键

快速书写简化是一个特点。连笔又轻又薄，不厚

最好使用弹性大、正面长的笔

使用钢笔，如草书，使墨水湿润

写作必须暂停。整块才是标准

灵活多变，一气呵成

隶书公式

金芳·古拙就像一只乌龟

蚕头和雁尾笔必须打八折

雁过不飞，蚕没有两种颜色

点画、投球、左挑和右挑

重浊轻清稳

威贝公式

勇气强大，精神飞扬

天气充满了趣味

笔触跳过了骨头和血液

结构厚实的点绘自然

心态优雅，有血有肉

草书该定了

草书如春蚯蚓，形如秋蛇

整个章节要一起渗透。生气有上帝是精品

野草需要确定

野草如诱乱流，字字如蛇出洞

虚线是多样的、美丽的、密集的、虚拟的和真实的

雄壮的境界，千姿百态的建筑，洁白的布衣，流畅的心灵

书写姿势和书写方法

首先，学习者要设置正确的写作姿势，掌握正确的写作方法。这不仅关系到以后练好汉字的能力，也关系到作家的健康。

一、写字姿势

写作姿势主要有两种:坐姿和站姿。前者主要用于写小直径文字和小宽度作品时，后者一般用于写大直径文字和大宽度作品时。

坐姿

正确的坐姿可以概括为八个字:头挺直，身体挺直，双臂张开，脚安全，

1.开臂的关键是两臂自然张开，大小臂夹角在90°以上，手指、手腕、手肘、肩膀可以轻松和谐的配合，身体力量可以顺畅的传递到笔尖；

2.挺直要符合以上要求，就要尽量坐直。胸部与桌子边缘的距离约为3英寸。不要紧贴桌面或弯腰；

3.头挺直，微微前倾。不要歪斜，以保证合适的视角，眼睛与纸张表面的距离保持在30-40厘米左右。用左手按住纸张，调整纸张的位置，使正在书写的文字始终在眼睛和手的最佳范围内。

4.双脚自然平放，双腿弯曲平放。双脚平行或略向前后，双腿不应交叉。

发帖姿势

立书的姿势是为了腕挂灵活操作。同时，由于其居高临下，视野开阔，便于观察全局，掌握规章制度。立书姿势的具体要求是:双脚微微分开，一只脚微微前倾，身体保持平衡，上身微微前倾，腰部微微弓起，保持距离过远。左手压纸，右手垂腕肘写字。值得注意的是，桌面不要太低，以免过度弯曲和疲劳。

二、写作方法

古人非常重视书写的方法，认为“凡学书法者，先学写字”。古代的写法很多，有捻管、抱管、拉镫、三指、五指等等。对于文笔的松紧也有不同的看法。王羲之主张，重要的是写，写得紧才能坚持用笔。苏东坡主张空阔，即文笔要宽松，以利于笔的转动。其实“紧”和“松”是两个既对立又统一的矛盾方面。写字是为了写好，所以“紧”是指能够很好的控制文笔，不让它飘滑，“松”是指手中的笔灵活运转，文笔可以随意变化，让字有韵味。科学的写字方法可以概括为:竖笔杆，虚拟手掌，自然放松。

笔是垂直的

钢笔对齐是指笔杆要与纸面基本垂直，以保证中心书写，具体来说就是笔杆垂直，便于调整八面体正面的笔尖。值得指出的是，在笔画运动过程中，随着手腕的摆动，笔杆会向笔尖所指的方向下落。比如写横画时笔杆会向左倾斜，写竖画时笔杆会向左倾斜。这是完全合理的，但笔杆朝笔画运动的方向下落是不可能造成“拖笔”的，更不可能落到笔画两侧形成倾斜。

指真掌虚

指向现实，用指尖捏笔，但不要用指节勾笔。因为指尖部分感觉灵敏，很容易控制笔的细微变化。手指捏笔要适度的紧。一般来说，写的字越小，笔越紧，字越松。坐姿捏笔更重要，站姿更宽松。

手掌不足指写字时手掌不足空。无名指和小指不得握在掌心。古人云，“虚可盛卵”。也就是说手掌要有一个鸡蛋大小的空的空间，便于手指和关节的灵活运动。

自然放松

写字自然放松，手指、手腕、手肘、肩膀会灵活操作，写字轻松。比如吃饭拿筷子的时候，如果筷子握得很紧，碗里的食物就到不了口，写字也是一样。

如果主要靠手指写字，那么主要靠手腕写字。宋代，江陵说:“笔在手，手不为主运。在手腕上，但手腕不负责。”抬腕方式分为枕肘、枕肘、吊肘。枕肘枕腕，即桌面上的肘枕，由手腕支撑，用于书写小楷。手腕挂在肘上，就是肘部搁在桌面上，手腕挂空。这是写中文的方式，正楷或者小楷。手肘腕挂是指手肘腕都挂空，常用于写行书、草书或大楷书。

最后还有一个写作立场的问题。毛笔捏手指哪里合理？没有绝对的答案。一般原则是:写小字、楷书时，书写位置可以在下侧；当书写大字或行、草书时，书写位置可以在上面，这样，书写风格可以在很宽的范围内运行，书写风格可以灵活流动。

下面，我们具体介绍一种写法:五指法。据说是唐代书法家陆希圣创造的，他用五个字解释了五指在写字中的作用。五个字分别是:折损、扣留、钩、查、抵消。

用来解释拇指的功能。把你的拇指放在笔杆的左边。

用来说明食指的作用。食指贴在笔杆的右侧，将笔杆夹在拇指的对面。

用来解释中指的功能。中指靠在食指下面，第一个关节弯成钩子钩住笔管外侧。

用来解释无名指的功能。无名指紧贴笔杆，用中指钩挡住内笔杆，防止笔杆歪斜。

解释一下小指的作用。“垫”的意思是把小指垫在无名指下，增加无名指的力量。

重画变化规律

重横变化规律:一个字有两个或两个以上横线时，要写出起笔的水平点、收笔的音高、长短粗细的变化；

重按的变化规律:当一个单词中有两个或两个以上的按下时，除了主笔写为斜按外，其余都写为反按，因为这种方式可以突出主题笔画，使整个单词主次分明。正是因为这个原因，古人说“无二字”。

重叠变化规律:如果一笔或一个字有两个或两个以上的叠，就要写出方圆的变化，以摆脱单调，刚柔相济。如横折、横折、竖折和“马”字。

重钩的变化规律:当一个字有两个或两个以上的钩时，要写出隐露的变化和钩的大小；