湿疹止痒 专家说，慢性湿疹千万不要挠，选对药，止痒是关键，除根才是目的

湿疹是这个季节常见的慢性皮肤病，多见于儿童和许多成人。瘙痒是湿疹最大的特点。专家说，湿疹的病因非常复杂，往往是由于各种内外因素的相互作用，比如吃某些食物，如鱼、虾、蛋、牛、羊肉等。；吸入某些花粉、尘螨、羊毛等。；有些感染，比如扁桃体炎，肠道寄生虫；生活环境，如阳光、炎热、干燥；各种化学品，如化妆品、肥皂、合成纤维等。

众所周知，湿疹很难治疗，慢性湿疹更难。那么如何治疗这种顽固性湿疹呢？让我们听听相关专家的意见。

第一，痒也挠不到。湿疹的瘙痒对很多患者来说是难以忍受的。一定要记住，痒了之后不能挠，因为挠并不能止痒，反而会加重皮疹，使皮肤瘙痒更加明显，还可能引起感染，使湿疹越来越严重和复杂。

第二，湿疹止痒很重要。对于过敏性疾病引起的顽固性湿疹，大部分患者都在服用治疗过敏性疾病的药物，专家不建议长期服用。专家解释说，这些药物大多是抗过敏激素类药物。不吃东西就痒是这些药最大的特点。而且症状不是根本原因，副作用还是很大的。如果它们被暂时抑制，则不适合进行根移除。专家在此提醒患者，临床上用中药治疗湿疹效果更好。有些纯中药做的药膏很好，比如张的排毒膏，纯中草药提取，不含激素，止痒效果非常好。也可以作为首选。

对于患有慢性湿疹的人来说，反复发作和难以忍受的瘙痒一般会有难忘的经历。除了上面建议的药膏外，生活中应该怎么做才能减少湿疹复发，达到预防的效果？我们来看看专家给出的建议。

第一，保持良好的心态，对湿疹有科学的认识

反复发作很容易使患病者产生自暴自弃、易怒、厌恶、愤怒等情绪。其实这样对病情非常不利，会导致治疗延迟，病情加重。要正确面对自己的皮肤病，主动配合医生接受治疗，尽早控制病情，防止病情进一步发展。

第二，良好的饮食习惯，规律的生活和休息，以及良好的环境卫生

不暴饮暴食，少喝酒，不抽烟，不熬夜，保持规律的生活，保持身体处于稳定健康的状态。另外，外界因素也是湿疹的原因之一。周围环境中的天然植物、花粉、灰尘和一些昆虫，接触患者皮肤后，会引起皮疹或加重病情。

第三，过敏原检测。

如果不知道日常生活中吃什么食物或者对什么东西会过敏，可以做过敏原检测。不要触摸可能引起过敏的食物。

第四，定期吃药，按时回门诊

早期湿疹经过一段时间的治疗后，需要进行随访，让医生确认治疗的有效性以及是否需要进一步巩固治疗，从而达到治愈的目的。

第五，不能把激素当灵丹妙药

激素在治疗过敏性皮肤病中可以达到见效快，疗效显著的效果。但长期全身使用激素会引起肥胖、胃溃疡、骨质疏松、血糖和血压等副作用。在临床使用中，全身使用激素不能视为湿疹治疗的首选。

第六，缓解期要巩固疗效，不能随意停药

在达到明显缓解的情况下，需要坚持服药一段时间，使病情稳定，短时间内不复发。

7.复发时，请随时就医

湿疹的特点是严重瘙痒。皮疹也会因长期抓挠而变厚变粗糙，医学上称之为“苔藓样变化”。这种变化是湿疹变得顽固反复的原因之一，所以当湿疹复发时，就要尽早接受治疗。

八、选择纯棉内衣

有些动物的皮毛、植物、染料、人造纤维都会对皮肤产生一定程度的刺激，引起湿疹，而纯棉则相对不显眼。因此，患有皮肤病的人应该选择纯棉的衣服。