哪种便秘是肠癌 长期便秘不注意，当心得肠癌！中医教你三个外治法，不吃药轻松通便~

方便的秘密

本期将详细介绍便秘的危害、诊断方法、常见泻药方法的误区，以及如何通过中医外治法治疗中老年人常见的三种便秘。

案例:

刘叔叔有糖尿病，冠心病，结肠息肉，幽门螺杆菌阳性，夜尿睡不好。因为严重的心肌缺血，他放了两个支架，便秘了近10年。严重者7天不排便。因为心脑血管疾病的堵塞，他排便时不敢用力。他用开塞露10年了。

便秘本身不是一种严重的疾病，但长期便秘会造成多种危害:影响皮肤，加速衰老，引起消化道症状，如胃酸倒流、消化不良、腹胀等，引起焦虑抑郁，引起结肠息肉，结肠癌可能导致高血压、糖尿病、心肌梗塞、脑梗塞、恶性肿瘤、阿尔茨海默病等疾病。排便次数少于三天一次，排便费力，排便出汗，排便需要按摩腹部，排便时生不如死，排便时间长于5分钟，排便干燥，排便粘稠，肛门下垂...这些都属于便秘。

那么如何解决便秘呢？

对于长期重度便秘，首先要找到根本原因，然后针对性的解决方案才是有效的。

中医认为老年人便秘大致可分为气血两虚、寒热错杂、肺失三种类型。针对这三种便秘，专家们带来了中医外治便秘的三种方法，不吃药帮助你远离便秘。

第一类便秘的特点是大便干燥，次数少。这种便秘也是中老年人最常见的便秘。主要原因是气血不足，大肠推不动，肠道干燥，缺乏润滑，就像没有水的航行，没有帆的动力，无法前进。

气血不足便秘:

大便干结较少，伴有四肢乏力、食欲不振、面色晦暗、头晕心悸、舌淡苔白。

这个时候要益气养血，帮助排便。专家带了一款温补便秘穴位贴，适合我们家调理便秘。

通便穴位贴

沉香5g:温阳理气，补肾行气

肉桂10g:温中脾

生白术15克:健脾益气、通便

元胡10g:行气活血

将上述四种药材磨成粉末，与蜂蜜或醋混合成糊状，填充在穴位贴中，贴在身体相应的穴位上。通常可以贴在晚上8点到第二天早上8点。两周为一个疗程，瘙痒或过敏者停用。

第二类便秘的特点是排便困难，伴有上热下寒。这种便秘也被专家认为比较难。主要原因是寒热错杂，脾胃不和，脾气不升胃气不降，导致大便异常排出。

寒热错杂型便秘:排便困难，伴有上热下寒。

这时就要寒热结合，补泻并用，升清降浊，调三焦，这是专家带来的特殊调理方法——泻药熏洗方。

便秘熏蒸配方

生大黄15克，硝酸钠30克:清热通便

川芎10克:活血止痛

柴胡10克:升阳沉水，疏肝解郁

厚朴10克:下气消痞，燥湿化痰

白芍10克，甘草10克:紧急止痛

中药可以用纱布包裹，用开水浸泡或水煎服，然后静置至40℃，先熏制，再沐浴。每天两次，每次5-10分钟，用后效果更好。

第三类便秘以便秘为特征，伴有咳嗽、气喘、痰多、胸闷、气短、腹胀、疼痛等。这种类型的便秘是由肺衰竭引起的。中医认为肺和大肠由表及里，所以调节便秘要看肺的情况。专家推荐一种简单有效的中医外治法——贴耳豆调理，可用于任何类型的便秘。

通便耳穴

用耳豆贴相应穴位，耳朵交替，每天贴一只耳朵，持续24小时，可以用手按压揉捏，帮助刺激穴位。

不仅耳朵上有调节便秘的穴位

还有调理肝、脾和胃的地方

每天揉搓也可以缓解胃食管反流

负责编辑:张远