【21岁大学生穿越宋朝】《挑战古人100天》：穿越到宋朝，看古人的咸鱼生活有多爽

随着“躺下”一词开始流行，也确认了不想奋斗、进取努力、顺应自然、降低物欲、能过去的心理。(莎士比亚)。

“躺平”和前几年的“咸鱼”有一拼，都是只想安于现状。

当今社会，其实想躺平不容易，咸鱼也不那么好当。毕竟这是一个竞争的社会，你放弃，就等于给别人让路了。

如果要问那个时代适合当咸鱼呢？最佳答案是宋代。

《挑战古人100天》这本书，就讲述了宋人的怡然自得的生活状态。

作者云葭写文十年，是作家、编剧。

在她的笔下，李小娘子，孙姑娘、李郎、赵公子等人，日常组局，比拼文雅艺术，足以让人羡慕。

这些具有鲜明性格特点的人物，跃然纸上。让人禁不住想穿越到宋代，体验一把她们的生活。

在宋代，点茶、焚香、挂画和插花，都有着极高的艺术地位，无论富贵人家，还是市井人家，都很享受这样的生活方式。

01、点茶

这日，李小娘子接到了闺蜜孙姑娘的邀请函，让她明天下午去家里吃下午茶。

说到下午茶，就想到了《三十而已》里太太圈的下午茶。

几个闲来无事的贵妇人，一来打发时间，二来显示一下自己新得的限量包包，最后来个大合照就算结束。

至于吃什么喝什么不重要，重要的是显摆自己。

其实，这样的下午茶早就背离了古人的意思。

李小娘子参加的茶话会，那可是以茶会友的。

她带着自己晒的茶去会朋友。自然茶也不只是用水冲泡那么简单。

宋人的下午茶，学名点茶。因为是人与人之间逼迫茶艺，也可以叫“斗茶”。

点茶可是很有讲究的：

1、把烘干的茶饼碾成粉末，放入茶盏。2、冲入沸水，把茶粉调成糊状。3、用特特定的茶筛子，不停地搅拌出沫为止。

听着是不是很像抹茶，这就是抹茶的鼻祖。

这样的局，才是正儿八经的下午茶。

我们说喝茶，古人却说吃茶，学名煎茶。茶又不是饭，要怎么吃？

老祖宗吃茶，还真是把茶里添加盐、姜、葱、桂皮、陈皮等。

孙姑娘又组局，李小娘子展示了煎茶的技艺，再一次博得满堂彩。

李小娘子“茶艺女王”的称号，算是实至名归。

《三十而已》的下午茶和李小娘子的下午茶，属实不在一个境界。

宋人的高雅，可不是浪得虚名。

02、插花

插花，在现代看来也是一种高雅的生活方式。

即便不自己插，也会买束花装的环境，更多人喜欢在屋内养殖绿植。

李小娘子也就诗词茶画比母亲强，其他插花、蹴鞠、合香、投壶都不如母亲。

这天，母亲心血来潮，要教李小娘子插花。

李小娘子就顺便组了个插花的局，邀请孙姑娘和其他闺蜜一同参加。

李夫人从插花的器皿讲起，有花篮、瓷瓶、玉瓶、铜瓶。怎么剪枝，怎么摆弄造型，李夫人都一一讲起。

最终，大家都完成了自己的作品。

其实插花可以就地取材。春日里，院子里的花开正艳，是插花的好时节。

其实在宋代之前，插花是属于上流社会的艺术，到了宋朝，把插花发扬光大。

插花也进入到寻常百姓家。

《梦梁录》记载，“烧香点茶、挂画插花，四般闲事，不宜戾家”，足以证明插花在宋代的地位。

03、合香

合香就是把多种单品香料按照配方调和成一种复合型香品的过程，称为合香。

文人雅士们，各自带着自己合的香料，聚在一起，互相品鉴，比试优劣。

这种形式又叫“斗香”。

在宋代之前，烧香也是单一的香料。

和插花一样，合香也是被宋人玩出了新花样。

比较出名，也比较普遍的一种合香工艺，叫“花蒸香”，就是把香味浓郁的花和沉香一起密封在容器里，小火熏蒸，可让沉香中充盈着花香。

李小娘子的堂哥李郎，合香的时候，迷妹A忍不住感叹：哎呀，这个香味真好闻，不像普通的香丸，我怎么感觉闻到了桂花的味道，仿佛秋天就要到了。

李郎很开心，因为有人闻出了这款香的精髓，便笑着说：这叫桂花沉。

用桂花和沉香合在一起熏蒸，就是桂花沉。

04、挂画

挂画是斗茶的一种副产品。

友人们在斗茶的时候，会在四周挂上诗词画作，供大家欣赏。

挂的画可以新得的古人画作，也是可以是今人们自己画的作品。

把作品挂出来，即烘托了环境，别人点评也让自己看到作品的优劣。

因为挂画的兴起，所以宋代人们开始重视画作，把喜欢的字画进行装裱保存，这才使得很多名贵字画得以保存至今。

不管是斗香斗茶，还是挂画插花，都是一些很优雅恬静的生活方式，陶冶身心。

书中的李小娘子是大户人家的小姐，名满汴京的才女，和她们一起玩耍的人，也都是有身份地位的人。

那这些活动是不是有身份的才玩的呢？其实不是，普通人家也崇尚这些生活方式。

在宋代，是不禁宵夜的，投壶，饮酒，蹴鞠，都是一些日常娱乐方式。

唐诗宋词元曲，每个朝代都有属于自己的文学形式。

宋词就相当于现在的歌词。文人聚会，自然少不了填词一首，为聚会助兴。

看完《挑战古人100天》，我都想穿越回去看看了。

如果说哪个朝代人最会享受，幸福指数最高，那一定选宋朝。

原来南唐后主李煜，多愁善感是有原因的。