【咀嚼】咀嚼能力差导致语言发育迟缓？如何训练孩子咀嚼能力

现在越来越多的婴儿发现语言发育迟缓的情况。到了说话的年龄，还犹豫不决。嗯，啊，还是用手势等代替语言。今天我们来谈谈影响孩子们说话的一个因素。也就是说，孩子的咀嚼能力下降也会影响孩子的话。(莎士比亚)。

什么是咀嚼能力

首先我们要知道什么是咀嚼能力。字面意识也是非常清楚了，就是咱们用牙齿慢慢磨碎食物。咀嚼是咀嚼肌群依次收缩所组成的复杂的反射性活动。咀嚼肌的收缩使下颌向上下、左右及前方运动，这样，上下牙列相互接触，将大块的食物切割、磨碎。颊肌和舌肌的收缩可将食物置于上下牙列之间，便于咀嚼。再加上舌的搅拌，食物与唾液充分混合，形成食团，便于吞咽，且有利于化学性消化的进行。

关于咀嚼能力的误区，你中了几个？

误区一：怕宝宝嚼不动不好消化，10个月了还喂孩子米糊糊；

正解：遵循由流质到半流质、由半固体到固体、由软到硬的原则，耽误孩子咀嚼能力的发展就别怪孩子说话晚。

误区二：心疼宝宝干呕，一直喂流食。

正解：这种逻辑就跟吃饭怕噎着，喝水怕呛着，走路怕摔着是一样的，难不成还喂孩子一辈子流食不成？

误区三：以为宝宝没长牙就不能吃面条、软饭等食物。

正解：孩子7个月左右的时候就开始长牙了，就算没长，牙床里也包裹着牙，还是比较硬的，吃面条等较软的食物完全能应付过来。

8-9个月是孩子训练咀嚼的黄金时期，10-12个月是孩子训练咀嚼能力的关键时期，如果在这个阶段把孩子的咀嚼能力训练好，不仅可以锻炼孩子的语言能力，还可以减轻肠胃的负担、促进牙齿发育。

宝宝在从4个月开始，家长就应该特别注意宝宝咀嚼能力的训练

4-6个月

4个月以后，宝宝的吸吮和吞咽食物的动作已经熟练，能顺利喝下奶类食物，而不容易流出来。此阶段的宝宝，舌头已经较为灵活，但是口腔内部的协调配合还不够。建议家长从4个月开始，就可以给孩子喂糊状或者泥状食物。到6个月大的时候，家长可以为宝宝准备一些牙饼，让孩子自行抓握、塞进口中，帮助宝宝训练手眼协调能力。辅食多以流质、半流质形态为主。

7-9个月

七个月的宝宝已经开始长牙了，此时期宝宝的咀嚼和吞咽能力会较前一个阶段进步，宝宝会尝试以牙床进行上下咀嚼食物的动作，进食的欲望会增强，看到别人吃东西，他会也想尝一尝。因为这个阶段正在长牙，宝宝的牙床会很不舒服，可以提供给宝宝一些磨牙饼干之类的较硬食物。辅食的形态，多为半流质和半固体食物。

10-12个月

这个年龄段的宝宝已经长出了4-6颗牙齿，会尝试着先把食物咬断然后进行简单的咀嚼动作。这时候的可以给孩子选择成人食物中比较软烂、比较容易嚼的食物，除了大人帮忙喂食之外，可以让孩子自行进食，培养孩子自己进食的能力。

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