小表妹怀孕39周了,很快就见到了宝宝,她既期待又兴奋。表妹今天去做产前检查,各种指标都很好,医生建议用顺产方式分娩。表妹是个细心的女人。知道分娩时会消耗很多体力,只有及时补充能量,才能顺利分娩。她问我们有经验的保姆,一般进产房应该带什么食物。
事实上,生产就像繁重的体力劳动。产妇必须提供足够的能量,才能拥有良好的子宫收缩力。宫颈口都张开后才能生孩子。(大卫亚设)。
因为在第一产程中不需要产妇的力量,所以产妇可以尽可能多地吃,以便在第二产程中有力地分娩。很多母亲说,生孩子的时候“没有力气吃”,生病了,但不吃,没有力气活,所以“生孩子的时候吃什么很重要”。妇产科医生建议,生孩子的时候可以吃以下三种食物,易于消化,及时补充能量。
1.高热量甜食
巧克力、蛋糕等甜味食物,孕妇奶粉等高热量食物也可以补充体力和能量。这些食物含糖量高,能快速为孕妇提供能量,使产妇迅速恢复体力。
2.高热饮料
在产过程中可以喝功能性饮料、果汁、甚至是补汤等食物,有一定的提神效果。对于已经无力的产妇来说,这是可以用来补充体力的好选择。一般30分钟左右开始见效。
3.容易消化的食物
粥、面包、米汤等容易消化的食物吃起来方便,容易消化,所以如果有胃口的话,在两次阵痛的中间适当吃,可以为产妇补充一定的体力和能量。
分娩时怎么准备食物?
第一劳动过程:蛋糕、面条、糖粥等以碳水化合物为主的食物。
第二次劳动过程:牛奶、粥、巧克力等能量大、易消化的食物。
第三山顶:休息,产妇一般不想吃东西。
当然,有些产妇疼得不能吃,或者可以输入葡萄糖和维生素来补充能量。我当时生大宝的时候,第一次分娩的时候已经疼得吃不下了,从早上到下午一点都没有东西吃。(威廉莎士比亚,哈姆雷特,食物)医生看到我虚弱的情况,直接注射葡萄糖和维生素补充能量。第二次分娩过程中,又按时喝了一瓶红牛,吃了一块巧克力,努力了十二个小时,调皮的老大出生了。
今天的主题:你进产房的时候带了什么食物?欢迎大家一起聊天。
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