【乌龟吃了有什么用处】好消息：乌龟不在禁食名单上。“千年乌龟，万年乌龟”，乌龟有什么妙用？

“千年乌龟，万年乌龟”足以说明乌龟的长寿和天地。地球上的生物没有曲折。它成为中国辞令之一。《礼记礼运》云：“什么是辞令，人凤龙龟是辞令”。乌龟已经在地球上生存了几千万年，恐龙界和同时代的动物一直延续到这个时代，可以证明乌龟很好地适应了我们星球的生活环境。地球有多少冰川期或大规模火山爆发、地震海啸，这个物种仍然可以延续强大的生命力。改革开放以来，我国南部的许多省份：广东、广西、浙江、江苏地区有很多海龟养殖场，但像天生这样的海龟生长缓慢。如果要在食用或药用方面做出巨大贡献，就必须大量繁殖饲养。

前几天有消息称，人工繁育、饲养的海龟、海龟等动物面临着不小的传染病传播风险，无法保证食用安全性。为此，将乌龟和乌龟排除在食用动物的范围之外。吓坏了很多养殖农户，害怕自己的投入不会回到血本。幸运的是，3月4日，农业农村部发布了紧急通知，指出中华海龟、海龟等有《国家重点保护经济水生动植物资源名录》种，农业农村部公告的水产新型两栖爬行动物将按水生物种进行管理。这意味着中华乌龟和乌龟不在野生动物禁食名录之内。

乌龟有什么妙用？其实早在《神农本草经》就反映了龟板的药用价值。"漏泄赤白，五痔，油性，湿四肢无力，小儿门不合适。"，包括《名医别录》、《药性论》、《临证指南医案》、《本草正宗》、《本草求真》等书，详细介绍了乌龟的药用情况乌龟总是躲在腹部，可以通过任脉，所以取那只甲补心，补肾，补血，开始养阴阳。

林脉：统筹全身阴茎，调节阴茎气血，为“阴脉之海”，林脉沿着腹部中部，腹部为阴，可见林脉对阴茎脉搏器有枪、枪的作用。(威廉莎士比亚、林脉、林脉、林脉、林脉、林脉、林脉、林脉)另外，还有一句话叫“总临济音”，因为脚部三阴经在下腹部与林脉相交，手部三阴经通过足三阴经与林脉相通。

最新版的中国药典认为是阴潜阳、益肾健骨、阳血保心。阴虚阳亢奋或热病伤阴虚的内动，常与生地、石决明、菊花等一起使用。阴虚热经常因为熟习、智谋、老松、老松、老松、老松、老松、老松、老松、老松、新长虚导致的腰腿衰弱、筋骨不健康，门打得晚。也可用于心悸失眠，可与龙骨、剑兰、远志一起使用。最后可以阴阳血，阴虚可以用于血液热出血、崩溃泄漏等。在炮制方面，与甲很相似，都是用醋炮制的。

现代研究表明，龟板和龟甲一样，含有丰富的动物胶原蛋白，胶原蛋白约占人体内蛋白质的25% ~ 35%，肌腱和骨骼的有机质中占90%以上，是构成皮肤的主要结构性蛋白质，占50%以上，主要存在于真皮层，提供支持和保护。

因为皮肤是身体最大的器官，胶原蛋白是皮肤最重要的蛋白质之一，胶原蛋白对人体的重要性是人体不可缺少的物质。在皮肤中，胶原蛋白的主要生理功能是结缔组织的粘附物，为真皮层保存水分，是提供皮肤结缔组织保湿、保持弹性和紧缩性的主要物质。

另外，还有很多氨基酸、赖氨酸、甘氨酸、亮氨酸、色氨酸等18种，这些氨基酸是合成人体蛋白质的重要原料。就矿物质而言，富含钙、磷、铁、锌、镁，钙主要是碳酸钙和氧化钙。上面提到的中药的加工方法是用醋酸制作

收的醋酸钙，这种形式的钙在水里面就变成了Ca离子，非常容易被人体吸收。钙是凝血因子，凝血的过程离不开钙离子、磷元素和镁离子的参与，所以上述提到的龟板可以对付血热出血，也就是这个原因。

富含维生素D和维生素E是龟板的另外的亮点，维生素D为固醇类衍生物，具抗佝偻病作用，维生素D家族成员中最重要的成员是VD2(麦角钙化醇)和VD3(胆钙化醇)。维生素E的水解产物为生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。生育酚能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高。同时钙和锌也是生长发育的重要元素，小孩子囟门闭合不完整，牙齿生长迟缓，难以入睡等，很大程度是生长激素分泌不足或者钙的摄入不足所导致的，就是中医说的阴虚内燥生风和肾虚骨弱。

无论中医还是西医，都是认为龟可以完美地调理的身体不足，平常大家可以用醋制龟板、醋制鳖甲、生地、五味子、牡蛎、麦冬、玉竹煲汤保健。可以起到滋阴潜阳，明目生津，凉血安神，清肝泻火的作用。

写在最后，中国使用龟和鳖是有几千年的历史，不论从历代史书，还是现代考古发现，都没有因为这两者引起的大的流行病，两者都是水陆两栖动物，跟人类的生活习性有很大区别，很难有基因的交集，所以在附着龟和鳖身上的微生物源跟人类的微生物源是不同的层级，此次疫情也没有直接的证据证明两者是病毒的携带者。为了更好的让人民群众拥有更多自行选择的权利，也是让养殖户能安心专注生产，维护社会和经济稳定，农业农村部按照党中央精神，发布紧急通知，龟和鳖不在禁止食用范围是非常及时的，也是顺应民心的。