【一周四个月能吃什么】孩子一岁四个月，该给孩子吃什么饭？保姆们早知道，早准备好了。

【指南】:做妈妈的人为给孩子吃什么而苦恼。(威廉莎士比亚、哈姆雷特、家人)在网上说，又有想喂他吃的营养价值，怕有吃不到的东西。(莎士比亚)。

朋友家的宝宝也和这个年龄差不多，但是肠胃消化能力还是很弱的。大人给他饭的原则是硬性搭配，肉类是合理的。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，小伙伴们)不建议这个年龄的孩子吃太硬的饭。

早上吃软食，容易消化。

早餐菜谱：白米粥、南瓜粥、山药枸杞粥等，再加一个白煮蛋，作为早餐的营养就足够了。

中午大人吃饭的时候，她也跟着一起吃。

午餐菜谱：

主食白米饭，配菜类可以吃蔬菜，西兰花可以撒一小块，猪肝，蒸鸡蛋，葱。

汤类，西红柿鸡蛋汤，胡萝卜排骨汤，无瘦肉汤，鱼汤炖豆腐

可以用米饭和汤一起浸泡，也可以用煮鸡蛋和大米混合。

下午4 ~ 5点最好吃水果。

例如苹果、火龙果、柚子等。

现在天气冷了，可以蒸些苹果吃。

另外，雪莉还可以添加银耳，止咳润肺，秋天和冬天可以给宝宝吃。

晚饭时给他面食是养胃。

晚餐：肉丝蔬菜面、西红柿鸡蛋面、鸡汤面，这些都与肉类搭配，补充营养，适合宝宝吃。

也可以做小馒头、饺子、混沌、饺子。

最重要的是要记得少吃多吃。婴儿在各方面还处于发育阶段，一顿饭吃得太多容易积累，消化不了。

已经是朋友的经验了，希望能给保姆们一些启发。

【重点提示】给孩子吃饭最好少吃，消化好。

[今天的话题]你给一年零四个月大的孩子吃什么？