嫩茎西兰花
嫩茎西兰花
馅饼之前在各大超市的收藏里提到过这种蔬菜。没什么不寻常的。英国每家超市都能买到。很方便很好吃!勤吃!
对于我这个不太喜欢吃青菜的人来说,我很喜欢这道菜。首先,叶子吃起来像新鲜的橄榄蔬菜一样酥脆,而根部吃起来像去皮的芦笋,同时又嫩又脆。
虽然叫嫩茎西兰花,但平时吃的大西兰花,味道和口感差别很大,所以好吃!
分享一个派的吃法,胖朋友可以参考一下:
锅里热油,炒蒜(喜欢味浓的蒜可以加点蒜,最后炒两下),馅饼会淋上一些好吃的酱油(Maggi液体调料)才出锅。这很关键!直接影响蔬菜的新鲜风味,英国超市都有卖。
然后顺便再拿一波安利的美味酱油~如果你是手残党,也可以把自己喜欢的蔬菜放在水里煮,沥干水分,直接蘸上美味酱油。
派以前很讨厌煮西兰花,但是她蘸了美颜一瞬间就爱上了!炒芦笋很新鲜很好吃!
如果你想过上体面的生活,你必须经常吃点绿色的
胖朋友的建议和推荐:
1.@墙上的紫色:(13赞)
我喜欢把它和虾一起炒着吃,加上辣椒超级下饭!!@加少许糖的荔枝冰:推荐吃虾吗~
@墙上的紫色:回复@加了一点糖的荔枝冰:我从Ocdao买的大虾王。这虾味道好极了!用一盒刚刚好炒一次!
@习字酱有点甜:要不要焯一下?
@墙上的紫色:回复@习字酱有点甜:没焯过,放了姜蒜调味。一般这里超市的虾都是洗干净的,没关系。
2.@_匆匆_: (45赞)
是芥兰和西蓝花的孩子。3.@不知道叫什么:(27个喜欢)
我一直以为这是掰好的西兰花,没想到居然和普通的不同。4.@ orehmmmm:
我也经常买这个菜,一直管它叫假西兰花5.@ mayzeyip:(5个赞)
這個菜炒臘腸非常好吃。6.@6racias_Xavi回头见:(4赞)
我一直以为是择下来的西蓝花。7.@蜡笔_肖鑫:(11赞)
好吃的要点其实是要把茎上那层皮撕掉。8.@祖传美食不懒:(7喜欢)
一直觉得六月鲜酱油很好吃,下次试试你说的这个酱油!9.@四月猫:(6个赞)
用水烫过后,切点葱丝,加点蚝油和酱油,再浇上热油,也很好吃。10.@半个芒果和酸奶:
有一回在Flat Iron牛排店吃到了就爱上1.《broccoli 【超市单品推荐】嫩茎西兰花(Tenderstem Broccoli)》援引自互联网,旨在传递更多网络信息知识,仅代表作者本人观点,与本网站无关,侵删请联系页脚下方联系方式。
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