韩国食物可以降低胆固醇和脂肪
据18日发布的韩国阿里郎新闻报道,韩国与西餐对比研究显示,食用韩国食物可以有效降低胆固醇和脂肪。此外,韩国食物也有助于增加肠道微生物多样性,吃泡菜可以产生有益的乳酸菌。研究表明韩国菜对方人也人和西有益。
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