芋头是一种味道柔和、营养丰富的特殊食物。在生活中也很常见，可以说是人们餐桌上的常客。芋头是一种非常常见的食物，营养价值高，可以补充丰富的维生素和矿物质，还可以促进新陈代谢和吸收。芋头食用价值高，能提高免疫力，还能补气养血。芋头其实是很常见的保健食品。吃芋头有很多好处，不仅能有效保护牙齿，还能帮助我们理气补气。
其实芋头是我们生活中比较容易得到的食物，作为粗粮，保健效果自然更好。它可以帮助我们补充营养，增强人体免疫力，提高抗病能力，具有很好的美容效果。芋头是一种营养价值丰富的蔬菜，不仅可以直接煮熟，还可以制成粥。芋头是一种菜，在中医里还是良药。
芋头不能和柿子一起吃；
芋头的沉淀物含量很高，而柿子含有大量的鞣酸。如果两种食物一起吃，容易结合，容易患结石，对身体会有影响。
芋头不能和青椒一起吃；
芋头含有大量淀粉，青椒有开胃的作用，所以容易吃太多芋头而引起腹胀。
芋头不能和香蕉一起吃；
芋头和香蕉在功能上是不相容的，因为是一起吃的，里面含有的营养物质有一定的化学反应，容易引起腹胀、腹痛等症状。
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