鸡胸肉和牛奶可以一起吃。鸡胸肉和牛奶含有大量蛋白质，是减肥增肌者的最爱。它们可以作为早餐一起吃。但是要注意先吃鸡胸肉再喝牛奶。空在肚子里喝牛奶会对身体有一定的伤害。
一般来说，鸡胸肉和牛奶可以一起吃，但消化不良的人要注意，尽量不要一起吃这两种食物。因为这两种食物含有大量的蛋白质，不容易消化，消化不良的人胃动力不足，所以消化不良的人不能把鸡胸肉和牛奶一起吃。
虽然牛奶是日常生活中最受欢迎的饮料，但也有很多禁忌。
牛奶不能和果汁一起喝。牛奶中80%以上的蛋白质是酪蛋白。如果是酸性的，酪蛋白容易凝集，容易导致消化不良和腹泻。因此，建议不要在食用牛奶或乳制品后立即食用水果。
牛奶不能和韭菜或菠菜一起吃。韭菜和菠菜含有大量的草酸。牛奶和这些成分混合在一起，会影响钙的吸收。
牛奶不能和药一起吃。有些人不习惯白开水送药，就选择果汁、饮料、牛奶，都是不正确的方法。
用牛奶服药会降低血液中药物的浓度，影响疗效。而且牛奶中含有的微量元素会与药物的某些成分发生相互作用，使药物难以被肠胃吸收，甚至破坏药物的药性。服药前后一小时最好不要喝牛奶。
1.《鸡胸肉和牛奶能一起吃吗》援引自互联网，旨在传递更多网络信息知识，仅代表作者本人观点，与本网站无关，侵删请联系页脚下方联系方式。
2.《鸡胸肉和牛奶能一起吃吗》仅供读者参考，本网站未对该内容进行证实，对其原创性、真实性、完整性、及时性不作任何保证。
3.文章转载时请保留本站内容来源地址，https://www.lu-xu.com/yule/1433755.html
