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卵磷脂的作用和功效 卵磷脂的功效和适用人群

卵磷脂被称为蛋白质和维生素之外的“第三营养素”。卵磷脂颗粒具有纯度高、脱脂、咀嚼等独特优势。据说卵磷脂对人体健康很有帮助,那么它的作用和作用是什么?又适合那些人?

1)调节人体新陈代谢,改善疲劳

卵磷脂是细胞的成分之一,能有效增强细胞的功能,提高细胞的代谢能力,增强细胞清除过氧化脂质的能力,及时供应人体所需的能量,使人精力充沛,不易疲劳。

2)提高记忆力

乙酰胆碱起着兴奋脑神经细胞的作用,所以大脑中乙酰胆碱越多,记忆和思维的形成越快。卵磷脂可以增加大脑中乙酰胆碱的浓度,可以让人精力充沛,记忆力好。

3)保护心脏

卵磷脂可以调节人体内胆固醇的含量,有效降低胆固醇、高血脂和冠心病的发病率。

4)降低血脂

卵磷脂可乳化分解油脂,降低血液中胆固醇和脂肪含量,软化血管,降低血液粘度,改善血液循环,进一步防治冠心病、高血压、心肌梗塞、脑血栓、脑出血、动脉硬化等疾病。

5)脂肪肝的防治和肝损伤的修复

卵磷脂可以修复受损的肝细胞膜,促进肝细胞再生。可修复肝炎、药物、化学、酒精、脂肪等引起的肝损伤。

6)延缓衰老

细胞膜主要由卵磷脂组成。摄入足够的卵磷脂可以修复受损的细胞膜,改善细胞膜功能,软化和再生细胞膜,增加细胞活性。从根本上提高人体的新陈代谢和自愈能力,增强人体活力,从而延缓衰老。

适用人群

1)学生和知识分子

卵磷脂可以增强大脑活力,消除大脑疲劳,增强记忆力,提高学习效率。

2)青少年人口

青春期性腺分泌旺盛,容易出现痤疮。摄入卵磷脂可以促进皮肤细胞的新陈代谢,使皮肤细腻,抵抗异物入侵,使性激素正常分泌,避免长痘。

3)爱美的女人

卵磷脂是天然解毒剂,可以分解体内毒素。通过增加血红素,为皮肤提供充足的水分、氧气等营养,使皮肤光滑柔软。

4)便秘的人

卵磷脂可以促进胃肠血液循环和胃肠蠕动,有助于预防和改善便秘。

5)怀孕的母亲

婴儿是大脑形成和发展的最关键时期。卵磷脂可以促进大脑神经系统和脑容量的生长发育。为了促进胎儿脑细胞的健康发育,孕妇补充足够的卵磷脂非常重要。

6)神经衰弱

定期补充卵磷脂可以使脑神经及时得到营养补充,保持健康的工作状态,帮助消除疲劳,强化脑细胞,改善神经紧张引起的急躁、易怒、失眠等症状。

7)减肥健美人群

卵磷脂具有强大的乳化作用,使脂肪溶解氧化分解,从而达到减肥而不产生负面作用,同时还能促进性腺功能,增大乳房,发育胸肌。无论男女都可以达到健美的作用。

8)视觉疲劳的人

卵磷脂可以提高视网膜的敏感度和弹性,预防弱视,促进视觉的高分辨率和真实性。卵磷脂是神经不可或缺的一部分,可以提高神经的活力,保证视力不疲劳。

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