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平菇炒鸡蛋平菇炒鸡蛋配方平菇炒鸡蛋做法大全

2021-05-23 16:34:20 时尚生活平菇炒鸡蛋

1 把平菇洗干净，控水备用

2 锅里放水，把平菇倒入锅中戳一下水

3 把戳过水的平菇控水备用

4 鸡蛋打入碗中，打成蛋液

5 锅里放油，待油热后准备炒菜

6 把鸡蛋倒入锅中翻炒一下

7 把平菇倒入锅中继续翻炒

8 放调料：盐，料酒，老抽，大火烧开

9 准备适量葱和香菜，备用

10 待菜熟后放葱和香菜，放适量鸡精调味即可关火

11 平菇炒鸡蛋完成咯！

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平菇炒蛋平菇炒鸡蛋的详细做法平菇炒鸡蛋食谱简单做法

平菇炒鸡蛋是一道比肉更健康的菜。具有补气养血、宁五脏、滋补的作用。平菇含有抗肿瘤硒、多糖等元素。平菇含有多种维生素和矿物质，能改善人体新陈代谢，增强体质。因此，平菇可作为患者的营养品，对肝炎、慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡...

平菇炒鸡蛋是一道比肉更健康的菜。它具有补气养血、宁五脏、滋补等功能。平菇含有抗肿瘤硒、多糖等元素。平菇含有多种维生素和矿物质，能改善人体新陈代谢，增强体质。因此，平菇可作为患者的营养品，对肝炎、慢性胃炎、胃及十二指肠溃...