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分手两年,还能挽回吗?

#心理咨询师说# #感情#分手两年的一个人还念念不忘,想复合,这是严重的心理问题。

小江和女友交往一年左右,经常有吵闹,女友以俩人性格不合为由,向小江提出分手。

小江虽然心里不情愿,但也感觉到吵闹太多,答应了。

分手后,女友去了外地,微信等联系方式也都删除了。

小江刚开始一个月还好,觉得分手了,没有了吵闹。随后接触了几个女孩,都感觉比不上前女友,于是不再和女孩交往,想要和前女友复合。

但无奈联系不到前女友,差不多二年了,前来寻求咨询帮助,想要挽回前女友和修复关系。

『习得爱』回复:

很明显,分手两年了,俩人几乎没有任何联系,他心里还放不下,这已经不是要挽回和修复感情的问题了,而是他严重的心理问题。

分手是俩人共同的决定,不是任何一个人的决定,分手的时候,他也认可俩人性格不合这个说法。

之后他也尝试交往其他女孩,这说明他也是希望重新开始新的感情。

为什么又会陷入到对旧感情的执着当中,主要是因为:没有能遇到更好的替代对象。

分手后,会在潜意识中将对方的缺点忽略,放大对方的某些优点,形成心理上的“晕轮效应”,再和当前的新交往对象进行比较,就会觉得任何新的交往对象都比不上前任。他忽略了每个女孩都有自己的优势,不能拿来比较,更何况是和他心里假象的对象比较。

没有更好的替代对象,就会沉迷于对过去情感的想象和美化中,时间越长,美化的痕迹越严重,而且会脑补很多不存在的记忆,这样的结果就是越来越放不下过去的情感,想要挽回和修复。

而实际上,分手后,俩人几乎没有联系,说明情感联结已经断裂,对方很可能已经重新开始了新的恋情或婚姻生活。

对于小江的心理问题,建议进行专业的心理咨询和疏导,以更好地走出想象的旧情,重新开始新的感情生活。

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