与前女友断联两周后如何恢复联系专题之分手后怎么与前任恢复联系

最近很多同学找徐云先生进行感情咨询，说自己和伴侣之间发生了严重的危机，分手后的处境很不好。(威廉莎士比亚，温斯顿，分手，分手，分手，分手，分手，分手)。

他们有的除了电话号码之外，其余的联系方式全部都被前任拉黑；有的包括电话号码都被拉黑，只剩下共同的社交圈好友；有的没有拉黑联系方式，但对方完全不回复任何消息。

那么，这篇文章里面，曦雲老师就来说一说，分手被拉黑了我们应该怎么正确进行复联？

在我们的整个挽回过程中，第一件重要的事就是确保自己能够将思绪冷静下来，回归正常的理智。

我们的思绪冷静下来，是为了让前任的记忆有一个自我修复的过程。

因为人的记忆是一件非常奇怪的事情，可能是出于自我保护的心理，我们会把过去发生的种种事情，一点一滴都变成我们自己所希望的记忆。

所以，我们在刚刚分手的时候，无论有没有被前任拉黑或者跟对方断联，都应该给彼此一个时间和空间，去忘记彼此在关系中的不好，或者曾经对彼此造成的伤害。

关于冷静的时间，曦雲老师的建议一般是21天，当然有些情况只需要冷静十天半个月即可，有些情况需要的冷静时间可能更长。这个冷静期时间并不是固定的，需要根据你们的具体情况进行具体分析，千万不能生搬硬套。

21天是习惯形成的基本时间，21天后我们可以尝试跟对方联系一下，看一下对方的态度是什么样子的。

如果对方的态度不好，我们就要根据对方实质的负面反应，适当地延长冷静期。我们在冷静期间要抑制住自己联系对方的想法，如果抑制不住，那就等于放弃挽回。

你如果想要挽回这段关系，就千万不要死缠烂打前任，死缠烂打无疑会让对方更加讨厌你，将你们的关系推向更恶劣的境地。

本来你们的感情走向了分开，就已经能说明你们的感情出现了一定的问题，你一直想要对方原谅你，还要像以前一样对待你，这件事是不太现实的。

如果你真的很想让对方原谅你，就要让对方看到你是有所改变的。

看到这里可能有的同学会问：“老师，我们都已经断联了，我的改变对方怎么能知道呢？”

其实，改变是一个过程，不是一天两天就能够体现出来的，自身都没有决心去改变自我，谁又能帮得到你呢？更别提让对方看见了。

别担心对方看不到你的变化，我们还可以间接的去联系对方。

那么，什么是间接联系呢？

以下，曦雲老师分为三段说明：

一、完全拉黑断联

全部拉黑这种情况，在挽回中算是最严重的一种情况了，如果出现这种情况的话，我们只能改变自己各方面的心态处理和行为，必须从认知入手，一点一滴的进行改变。

我们通过改变后的自身魅力的提升，重新建立起前任对你的好感，或是重新追求对方。

二、除电话之外，其余全部拉黑

这种情况有点麻烦，尤其是对方直接对你说：“我不想连电话都拉黑。”

那么，我们在这里就需要检讨一下自己，我们到底做过什么事，会让对方对你如此抵触？

改变对方对你的抵触是第一步，无论如何我们都要忍住冷静期，把自己的缺点都罗列出来，每一个问题都要直面剖析。

21天之后，我们将焕然一新的自己，重新展现在对方的面前。

三、没拉黑但不理会

这种情况是相对来讲比较好的情况了，毕竟对方没有拉黑你，其实就等于在给你挽回的机会。

这个时候我们只需要根据对方的喜好，还有老师的指导来进行重新塑造吸引力，基本就可以重新和对方恢复联系。

但是，如果对方的忍耐力特别好，我们也可以适当地刺激一下对方的情绪，让对方有一些危机感。

这种复联情况，是基于重新找话题的原理，对方的喜好，对方讨厌的点，你有什么实质的改变，这些问题都是我们需要考虑的。

有的同学连前任的喜好都不知道，那麻烦您先充分了解一下对方再进行挽回。

大致关于如何和前任回复联系的方法，曦雲老师已经讲得差不多了，具体问题还需要进行具体分析，希望各位同学能够认真和细心，最重要的是改变和等待。

好的感情一定是需要用心去经营的，希望所有同学都可以收获真正的幸福！

如果你具体不懂得如何挽回，私信我快点咨询吧。