1.一把风刮300次
(主人公小儿按摩原创画-搓一把风)
具体操作：顺时针揉手背手腕水平线中点，该血以解表散寒为主，兼具有温中山汉作用，适用于所有外感表症、中焦点韩症。
2. 揉合谷 200次
（主人翁小儿推拿原创图—揉合谷）
具体操作：在手背拇指和食指骨间中点处旋揉，适用于感冒、头痛等，能够祛风解表，镇静止痛。
3. 擦风池 50次
（主人翁小儿推拿原创图—擦风池）
具体操作：在后脑下整骨两边的凹陷处，将双手搓热，交替来回摩擦被操作者颈部和两侧风池穴。可以发汗解表，祛风散寒，预防各种感冒。
以上3个穴位组成，预防感冒时一周按摩3次，感冒初期时每天按摩一次。
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