淡定妹 “淡定妹”叶诗文爱紧张 比赛前曾紧张到失眠

新华网北京１２月２１日体育专电（记者周欣（））２０晚，在结束了２０１２年安踏ＣＣＴＶ体坛风云人物提名揭晓仪式和诸多采访后，还在盘古七星酒店的叶诗文看着窗外的水立方，惊喜地叫道：“下雪了耶，我还从来没有见过雪花呢！”生活中的叶诗文一点也不像比赛时表现得那么淡定，经常因为紧张和兴奋而失眠，奥运会后还一度做梦，到处都是人拿着枪对着她，要她快点游。

来自杭州的叶诗文在伦敦奥运上收获女子２００米和４００米混合泳冠军，在日前结束的土耳其世界短池游泳锦标赛中再次赢得２００米混合泳冠军和４００米混合泳银牌，１８日才回到北京，至今没有倒过来时差。

“我每次比赛前都会特别紧张，这次去土耳其比赛，从出发那一天就紧张得失眠，来回的飞机上我一分钟都没有睡，比赛时的每一天、每一个项目都紧张得不得了，可能是因为我太想好好表现了，心情太迫切，回到北京后我直到凌晨４点都没法入睡，”小叶子笑着解释说。

赛前的紧张靠什么缓解？会影响比赛发挥吗？“我喜欢找人说话，聊天。奥运会时比４００米混合泳，李玄旭和我一起检录、说话，我就感觉很好很放松，后来比２００米混合泳还有这次的土耳其世锦赛，检录时我一个人在一大群外国选手中间，她们说什么我也听不懂，感觉更紧张了。不过我想我会慢慢适应的。一旦比赛开始，入水后我就不觉得紧张了，而是全力去游。”

小叶子的神经类型很有意思，不仅仅是比赛前紧张，就连去游乐园玩的前一晚也会兴奋得睡不着觉。“我喜欢玩刺激的项目，以前经常去杭州游乐园，北京欢乐谷也去过一次，不过因为时间紧都没有玩够，去之前都兴奋得失眠。”

按说伦敦奥运会后，１６岁的叶诗文出色完成任务，完全可以放松了，但是她至今没能去游乐园痛快玩个够，反而对自己的要求更高了。“我还有很多的提升空间，我要继续提高，我给自己的目标和要求更高了。”

很多运动员在奥运会后经常梦到自己比赛时的场景，叶诗文的梦境则大不相同。“有一次我梦到岸边和水里都是人，全副武装，看不清楚脸，但是都拿着枪对着我，要我快点游。还有我梦到过几次从高处突然掉下来了。我知道这都是因为我太紧张了，”叶诗文不好意思地笑。

内心紧张不会影响叶诗文的比赛表现，获得了安踏ＣＣＴＶ体坛风云人物评选最佳女运动员提名，叶诗文也是很淡定。“我觉得另外四位选手也非常优秀，我得不得奖没有关系。我更希望中国游泳能够获得更多的奖项。”

确实如此，中国游泳在伦敦奥运会上创造了多项历史，夺取５枚金牌，其中双冠王孙杨和叶诗文是男女最佳运动员的最有力竞争者。２００米蝶后焦刘洋（）也同时入围最佳女运动员提名。中国游泳男子接力，中国游泳队还获得最佳组合和最佳团队提名，总教练么正杰和孙杨恩师朱志根双双入围最佳教练员提名。

对于自己教练徐国义没能获得提名，叶诗文表示有点遗憾：“不过他还年轻，我相信，明年的最佳教练提名就会有他。明年有世锦赛和全运会，看我的表现吧。”

生活中的叶诗文可爱得像个孩子，第一次见到雪花的她忍不住伸出手来感受漫天飞舞的雪花。“哇，这就是雪花啊，我要给妈妈打电话！”

明年１月初，叶诗文将与教练和队友飞赴澳大利亚训练，并参加将于１月中旬举行的中澳南非三国对抗赛，春节前回国。她说：“我可能不会出现在１月１９日体坛风云人物的颁奖晚会上，因为那个时候我正在比赛。但愿中国游泳好运！”

(本文来源：新华网 )