200磅 你以为小鹰只是155磅拳手？他块头远远超过嘴炮，日常将近200磅

都说小鹰哈比卜是个大只佬，这不仅是中国UFC粉丝的看法，也是国外UFC粉的共同看法。有人说小鹰日常体格应该在180磅左右，有人说绝对不止，可能190磅以上，但也有持反对意见者觉得，这估计结果太夸张了。

反对者认为小鹰日常体重不可能有190多磅，180多磅已经顶天了，但总之谁都没能给出具体的数据和答案，接下来就为大家揭晓一下小鹰真正的日常体重。你以为他只是155磅拳手？其实他的日常体格远远超过嘴炮。

笔者认为，没人能比小鹰的老爹更清楚他儿子的日常情况，记者曾经在小鹰某次赛前采访了他的老爹，当问到小鹰的减重状况时，小鹰的老爹明确回答了小鹰的日常体重，并且相关的信息量还非常大。

记者问小鹰老爹，小鹰是从82公斤开始减重吗？小鹰老爹告诉他：不，我们是从85公斤（187磅）开始减重。注意这个只是小鹰临近比赛的体重，并非日常最大体重，小鹰老爹还告诉记者，他曾经让小鹰直接增重到90公斤（198磅），这个体重将近200磅。这才是小鹰最大的日常体格。（注意还是多次让小鹰增重）

下图为前UFC冠军GSP和小鹰的合照，GSP在退役之后透漏，自己增加了10磅以上的肌肉，日常体重在200磅左右，我们可以对比下两人体格，而最近GSP则表示，他觉得小鹰比他体格还大，估计在200磅左右。（注意这话是GSP最近在减重后说的，因为他有可能降重打155磅）

很多人也许会觉得即便是200磅的小鹰，估计也是大量的脂肪，那你有可能就想错了，小鹰老爹让他儿子增重，不是增加大量肥肉，而是打算让他打次中量级，他当时已表示，小鹰和嘴炮之战，也许是最后一次在在轻量级打比赛了，他们让小鹰增重，原本就是计划打次中，是目的明确的增加肌肉，并不是任由放纵的长肥肉。

很多人也许不明白，为什么小鹰会以极限200磅左右的体重，去减脂，再脱水到155磅，来打轻量级比赛？（小鹰大概脱水20磅）为什么不直接保持在155磅左右？不是更省事？其实在站立搏击和拳击界，这种情况要少很多，特别是拳击手，因为非常看重速度和体能，并不会大量增肌再去脱水。

但MMA不止注重速度和体能，还必须注重力量，特别小鹰是摔跤系拳手，力量对于摔跤手来说尤其更重，肌肉含量的高低，也与力量息息相关，所以他必须提高肌肉含量，来稳定力量优势，但劣势就是，他实在太难减重了，甚至为脱水减重还休克过。

而嘴炮的技能加点与小鹰则完全相反，嘴炮是站立型拳手，他最注重的就是他的速度和敏捷性，还有体能，因此嘴炮升到轻量级，不会大量增肌，他曾经与小麻二番战，也只是168磅，与梅威瑟一战，他自己所言临场体重，也只在170磅左右。

嘴炮日常自律性也非常强，训练一直保持高强度，所以日常体脂也很低，笔者从未听到嘴炮日常达到过180磅，最多170多磅，因此，如果是正常体重状态下，小鹰将近200磅的体格，那就比170多磅的嘴炮大太多了。UFC现在已经严格管控体重了，所以小鹰如果想减重达标155磅，很有可能会减去一定量的肌肉，不然他可能会减重失败。

都说小鹰哈比卜是个大只佬，这不仅是中国UFC粉丝的看法，也是国外UFC粉的共同看法。有人说小鹰日常体格应该在180磅左右，有人说绝对不止，可能190磅以上，但也有持反对意见者觉得，这估计结果太夸张了。

反对者认为小鹰日常体重不可能有190多磅，180多磅已经顶天了，但总之谁都没能给出具体的数据和答案，接下来就为大家揭晓一下小鹰真正的日常体重。你以为他只是155磅拳手？其实他的日常体格远远超过嘴炮。

笔者认为，没人能比小鹰的老爹更清楚他儿子的日常情况，记者曾经在小鹰某次赛前采访了他的老爹，当问到小鹰的减重状况时，小鹰的老爹明确回答了小鹰的日常体重，并且相关的信息量还非常大。

记者问小鹰老爹，小鹰是从82公斤开始减重吗？小鹰老爹告诉他：不，我们是从85公斤（187磅）开始减重。注意这个只是小鹰临近比赛的体重，并非日常最大体重，小鹰老爹还告诉记者，他曾经让小鹰直接增重到90公斤（198磅），这个体重将近200磅。这才是小鹰最大的日常体格。（注意还是多次让小鹰增重）

下图为前UFC冠军GSP和小鹰的合照，GSP在退役之后透漏，自己增加了10磅以上的肌肉，日常体重在200磅左右，我们可以对比下两人体格，而最近GSP则表示，他觉得小鹰比他体格还大，估计在200磅左右。（注意这话是GSP最近在减重后说的，因为他有可能降重打155磅）

很多人也许会觉得即便是200磅的小鹰，估计也是大量的脂肪，那你有可能就想错了，小鹰老爹让他儿子增重，不是增加大量肥肉，而是打算让他打次中量级，他当时已表示，小鹰和嘴炮之战，也许是最后一次在在轻量级打比赛了，他们让小鹰增重，原本就是计划打次中，是目的明确的增加肌肉，并不是任由放纵的长肥肉。