相信大家都会有这样的体验

因为一个有魅力的主持人

而爱上一档节目~

主持人太优秀,所以爱屋及乌

连她/他主持的节目都格外喜欢

在意大利,就有这么一位魅力四射的主持人

和别人单纯依靠才华走红不同

她依靠的是才华、颜值

还有让无数意大利女人羡慕的好身材

她叫 Diletta Leotta

意大利DAZN体育节目的当红女主播

Leotta在大学期间,是法律系成绩优异的学霸

同时,还因为高颜值和傲人身材

参加“意大利小姐”选美大赛,荣获冠军

成为全国有名的美女学霸小姐姐

毕业后,她遵从自己的爱好

走上了播音主持的道路,成为一名气象播报员

成为受全国瞩目的女神

因为她的加入,电视台的收视率都上升了

后来,因为超级热爱体育项目

她转战体育频道,事业更加辉煌

不仅有优秀的业务能力

更因为前凸后翘的好身材

Leotta在意大利体育圈迅速走红

不同于欧洲女人惯有的体形壮大和肥胖

Leotta的身材,紧致有型

175CM,36D大胸、却有性感翘臀、小蛮腰

看了她,才知道什么是欧美范的性感

小麦色肤色,健康又阳光

有力量的双臂,性感的川字马甲线

脱衣有肉

穿衣显瘦

让男人垂涎,更让女人羡慕

球场上的她

更是万千男人心中的女神

甚至还有粉丝大喊,不想看球了

想看她的身材!

火辣的身材+惊艳的颜值

让她收获无数粉丝

成为意大利新晋宅男女神

ins上收割粉丝500万+

火辣的身材

绝不是靠节食、减肥等这样的方式就能获取的

而是通过一日日努力的健身努力而来的

每周都要进行适量训练

Leotta,已经坚持5年了

她最喜欢的健身项目

就是跑步、单车、瑜伽、拳击

这样的有氧运动

不管工作多忙,每周都要进行一次力量训练

减掉全身的多余脂肪

才能保持身材的凹凸有致、纤细有型

提到力量训练

可能很多女生都“害怕”,担心力量动作练多了会长肌肉

但是Leotta却很喜欢

因为她觉得,进行适量的力量训练

会让身体更健康

是加强身体素质的重要方面

除了常年驻扎健身房

Leotta还是各种健身运动的爱好者

比如在游泳池自由肆意的游泳

对她来说,不仅是塑造好身材的方式

更是自己的释放工作压力的好途径

户外带上自己心爱的狗狗

骑骑单车,也是一种绝佳的享受

她喜欢美食

有时候也会忍不住贪贪嘴

但是她总是在吃了美食后

将自己摄入的热量及时消耗掉

严格控制自己的——热量摄入和消耗比

这样自律的女人,活该身材好!

旅游,享受美景

健身带给她好的身材,更赋予她健康的身体

走遍世界,她活力满满

骑上远行的单车

就成为驰骋在田野上的野女孩

爱生命,爱运动

有的时候,我们可能会想

健身那么累,到底是为了什么

七七觉得,真正热爱健身的人

运动、流汗对她来说就是一种享受

除了对自己喜欢的理想身材的追求和坚持

健身最重要的意义

应该就是保持生命的健康和活力了

当健身对于我们来说

像吃饭、看书、听歌一样自然和简单

其实已经升华了健身的快乐

身体出汗、肌肉发力,不是身体的“付出”

而是一种精神享受~

你,是这样热爱健身吗?

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