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幸福人生 【幸福心理学高级班】走出困境,活出幸福人生

我在朋友的朋友圈看到这句话——

“如果幸福太难,祝你有钱。”

无盐无光的听似乎有些道理,但我在接受了很多中产阶级以上的心理咨询后,显然不能认同。

大学室友前段时间生了双胞胎。

于是我送了祝福过去。没想到,她回复了我:

“幸福真的很难。想想奶粉和尿布。到处都需要钱。”

之前,她和老公住在一起,还过得去。

现在短时间不能上班,只能靠老公的工资。我感觉我的生活一下子变得紧张了。

本来应该是一件喜事,但是因为经济原因,又增添了不少惆怅。

就像一个女生曾经告诉我的,没有钱,好消息不可能完全快乐;有了钱,坏消息至少可以缓一缓。

但是有了钱,她会幸福吗?

有了钱,她可能每天晚上都不开心,因为晚上睡不着照顾宝宝。

单纯的物质永远无法满足幸福。

想到电影中的台词,总的想法是:

我不爱钱。我热爱独立和自由。钱可以让我过上我想要的生活。

所以,有钱不一定会幸福。幸福最终建立在自由的基础上。爱钱不是拜金,我们爱“独立自由的生活”。

01

说到自由就是幸福,总有人抱怨婚后失去太多自由:

男人失去了和异性交往、和哥们玩、抽烟打牌的自由。女人因为孩子失去了职业自由,因为家务失去了购物自由。

为什么快乐这么难?!

但是你有没有想过,什么是自由?

有人思考自由,但绝对自由真的存在吗?

人生有千种滋味。想想身边的人,只要有老人和小人,谁没有无奈?

如果你看见某人满脸微笑,并不代表他没有无奈,而是甘心于无奈,在无奈之中体会了幸福;如果你看见某人愁眉苦脸,并不说明他最倒霉,而是陷入了无奈,放弃了在无奈之中体味幸福的能力。

所以,真正的快乐是让“快乐自由”——让心灵自由。

所以,真正的快乐是让“快乐自由”——让心灵自由。

如果说有了孩子便丧失了自由,整日心存挂念,但是牵挂难道不是一种幸福吗?难道孤独终老就不凄凉?如果说找一个有车有房,父母双亡的男人就自由,不会有婆媳矛盾,但是公婆没有给你和你的孩子关怀吗?孩子有爷爷和奶奶不是一种幸福吗?如果说找了个不成功的男人,使得自己背上了经济的负担失去了自由,但内心寂寞,害怕被丈夫抛弃的富家太太们真的自由吗?

如果说自由是无拘无束的,我能说也是一种自由吗,因为你的内心是无家可归的!

生活的目的是寻找幸福,幸福介于自由和不自由之间——

当你拥有完全的自由的时候,你一定同时感到孤独,当你心中有牵挂的时候,你也一定体会到幸福的甜蜜。

02

你是否渴望和孩子有亲密良好的亲子关系,却遭到孩子一再的对抗和拒绝;渴望亲密的两性关系,却总是从每日争吵、冷战中度过;你是否渴望温暖的家庭生活,却没有办法和自己的父母亲密相处;想要开始自己的生活,却被家人牵绊着无法前行;你是否想拥有健康快乐的生活,却经常莫名地感到愤怒、哀伤、抑郁、或焦虑、深陷在情绪的迷雾里不能自拔;你是否想拥有自己热爱的事业,却面临事业的瓶颈期,非常努力地工作却赚钱非常辛苦,想实现自己的财富自由, 可是又苦于找不到方向……

通过幸福心理学,每个参与者都可以清楚地看到自己的爱情和关系现状,意识到自己的症结所在,找到问题背后的资源,将其转化为内心的感受,走向充满希望的未来。

幸福心理学让我们更直观地感受到爱情的流动和回归。

让我们去发现爱,去创造爱,去获得爱,去重建爱,去通过心灵去继承爱。爱自己,爱别人,互相关心,共同滋养美好的生活。

欢迎来到秋纹心理学。它不能给你人生的终极答案,也不能让你马上走出人生的困境,但我们可以帮你:

意识到内心痛苦的根源,挥手与过去和解;

理顺人际关系背后的原理,增加处理关系的策略;

摘下外壳和面具,找到真实的自己,轻松面对未来;

快乐心理让我们一起努力,随着情绪起舞,让自己变得更优秀,让孩子做榜样,让孩子转身拥抱阳光的生活。

课程特点

■课程通俗易懂,不涉及太多专业术语,有无心理学背景都可以学习;

■专注于“解决”而不是“问题”;

■蕴含大量实践技能,从不同角度寻求问题解决方案;

■理论与实践相结合,一天两小时,助教带领,充分掌握技能;

■讲师授课和演示相结合,让学生对每项技能都有立体的理解;

■是系统的学习,让每个学生都有充分提高的机会;

■是您一生交友的安全空房间。

课程价值

1.实用咨询理念

2.优秀的咨询模式

3.独立咨询能力

4.专业咨询圈

5.终身精神顾问

导师介绍

徐秋秋

■秋纹心理学的创始人

■ NLP心理实践技能系列课程设计R&D讲师

■家庭教育和亲子亲密关系系列课程研发讲师

■国家二级心理咨询师

■山东大学临床医学专业

■教育博士

■ NLP高级执行官

■国际萨蒂亚模范家庭治疗师

■国际家庭组织系统安排导师

通过从身体到心灵,从医学到心理学,从传统心理学到NLP,Satya,催眠,系统整理等应用心理学的治愈过程,她整合开发了一套更适合中国人身心成长的训练体系。

张丽萍

■亚洲应用心理学研究所和亚洲企业教练协会认证教练

■毕业于境界导师学院D2阶段

■在nlp教练创始人、许的指导下学习nlp

■研究郑利峰统治下的家庭制度安排

■全国注册二级心理咨询师

■NLP讲师

■NLP亲子导师

■NLP亲密关系讲师

■家庭制度安排导师

在【幸福心理学】高级班,无论是重塑印记,化解情感执念,处理悲伤,还是系统整理个案,每一次实践锻炼都像是一次又一次的精神洗礼,洗刷悲伤,斩断迷恋。

我们会觉得自己越来越真实,无论是身体还是表情,会觉得自己越来越强大,遇到了新的自己!

我们一直走在传播爱的路上。我们一直有爱支持,有爱陪伴。每一个走进课程的学生都希望每个人都带着希望、温暖和爱回家~

传递正能量,分享人生智慧,让世界多一些爱。秋纹心理学感谢您的参与。

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