白参须 人参｜白参须的功效与作用，人参须和人参的区别

人参是我们生活中营养价值很高的知名滋补品，人参须是人参的根部。人参须与人参的根部相比，同样具有较高的营养价值，但功效温和，更适合体质较弱需要滋补的人群。相比较而言，吃的方式有很多，比如煮汤、煮粥、泡水、直接咀嚼等等。那么你对人参须的具体作用了解多少呢？

1、人参必须对肿瘤患者有益

人参须有很好的抗肿瘤作用，尤其对部分肝癌患者。服用人参胡须糖浆后，可以减少肿瘤，提高患者的免疫力。

2、人参能治咳嗽、吐血、流质

人参须对呕吐有好处，还具有很好的解渴作用。同时，人参须还有很好的补气作用，可以止渴生津。

3、人参的头部美容效果

人参须补血养血，益气养阴，滋阴补阴。对于女性来说，经常吃人参胡子有很好的护肤和抗衰老效果。同时，人参还必须有良好的镇静作用。

4.人参的健脾作用

人参对脾气虚弱的人有好处，对因运化虚弱引起的腹胀、食欲不振或四肢乏力等疾病有好处。

5、人参还能安神定志，消除烦恼

人参必须富含大量的氨基酸和维生素，能加快人体新陈代谢，镇静安神，帮助失眠者，有很好的缓解疲劳的作用。

市面上的劣质人参须还是挺多的。虽然淘宝上卖的人参须有几百根，但你要找到质量好、服务好、性价比高的尽职尽责的商家，并不容易。对我来说四处淘很辛苦也很麻烦，就是我觉得Ikont性价比最好。

那么普通人参(人参根)和人参须有什么区别呢？

在普通人眼里，人参的药用价值比人参高很多，所以人参的价格比人参贵很多。其实这种理解是不正确的。发现人参的主要有效成分是“人参苷”，具有强身健体、免疫调节等多种神奇功能。结果表明，红参和白参的主根中人参苷的含量分别为2.5%和2.1%，而红参和白参的须中人参苷的含量分别高达9.74%和9.25%，即须中人参苷的含量是主根的三倍以上。

所以人参根功能好，人参价格较高。为什么人参须中有效成分的含量反而高于主根？因为人参皂苷主要存在于人参的周皮和皮层，肉质髓中人参皂苷的含量接近于零。也就是说，细而长的人参必须肉多皮多，人参苷含量较高，而胖而粗的人参根肉多皮少，人参苷含量相对较低。所以如果服用人参补剂，不妨多使用人参须，既经济又实用，还能收到和人参一样的治疗效果。