哈医大二院眼科 8岁女童戴镜一年半 度数竟长了200多 哈医大二院眼科专家支招打好寒假视力“保卫战”

东北网1月28日电-寒假以来，哈尔滨医科大学第二医院眼科门诊迎来了一波就诊高峰。许多父母带孩子去医院检查视力，戴眼镜，换眼镜。然而，视力测试的结果往往让许多父母感到尴尬。“孩子总是眯眼，看近东西。真的是近视吗？”“孩子这么小，戴眼镜就不能捡吗？”“怎么戴眼镜，近视度数会上升？”

哈尔滨医科大学第二医院眼科主任袁会平说，在验光门诊工作中，青少年是每天暴露最多的近视患者。她说，青少年近视率越来越高，年龄提前，这和不良的眼睛习惯、电子产品的使用越来越多、缺乏户外运动、偏食挑食等有很大关系。如果青少年的近视得不到控制，近视的程度不仅会不断增加，而且会迅速发展。

哈尔滨医科大学第二医院眼科主任袁会平教授对患者进行了检查。

8岁的晶晶是一名小学二年级学生。一年半前，因为近视看不清黑板，就配了眼镜。当时她眼睛的近视度数是225度近视，125度散光，250度近视，100度散光。今年学校一放寒假，晶晶妈妈打算给孩子换新眼镜，就带着孩子去哈尔滨医科大学第二医院验光门诊检查。然而，考试结果让她大吃一惊。晶晶右眼近视450度，散光125度，左眼近视500度，散光100度。短短一年半，她的孩子近视度数增加了200多度。

对于这一现象，晶晶的主治医生、哈尔滨医科大学第二医院验光门诊负责人孙宇医生表示，大部分已经戴过眼镜的孩子，在复检时都会有不同程度的近视加重，这让家长和孩子既心疼又困惑。是什么导致孩子近视加重？在与孩子父母沟通的过程中，不难找出原因。据晶晶妈妈说，孩子虽然戴眼镜，但眼睛习惯还是不好，读书写字姿势不正确，喜欢近距离看书或写作业，有时也很累很懒，就躺在床上或靠在沙发上看书，特别是不喜欢户外运动。业余时间只喜欢玩手机，看电视或IPAD等电子产品，喜欢吃甜食，不吃蔬菜和粗粮。

哈尔滨医科大学第二医院验光门诊负责人孙宇医生对患者进行了检查。

孙宇医生指出，家长不仅要纠正上述孩子不良的眼睛习惯和饮食习惯，还要坚持定期验光复查。建议青少年每3~6个月进行一次验光复查，建立青少年近视健康档案，密切关注儿童近视发展。如果发现近视度数增加50度以上，就要及时更换适合度数的框架眼镜，给孩子一个清晰的视野，避免因眼镜不合适而导致视疲劳，导致视力迅速下降。目前，使用角膜塑形镜矫正近视是一种安全有效的选择。

袁会平说，寒假期间，手机、电视、电脑、IPAD等电子产品成为很多孩子的“电子保姆”，让很多父母免去了照顾孩子的麻烦，但在“电子保姆”的帮助下，孩子的视力也迅速下降。为了在寒假期间保护视力，我们应该做以下几点:

首先要学会做“三个一”和“四个不看”，即眼距书一尺，胸距表一拳，手距笔尖一寸；走路的时候不看书，骑车的时候不看书，躺着的时候不看书，光线不好的时候不看书。

其次，尽可能多做户外运动。

再次，培养孩子不偏食挑食的良好饮食习惯，少吃甜食，多吃深色水果蔬菜，如紫菜、葡萄等。

另外，注意孩子缺钙。在生长发育最快的阶段，缺钙会加速近视的生长。