鲫鱼是四种常见的淡水鱼之一。鲫鱼肉质细嫩,味道鲜美,可用于煮粥、煲汤、烹饪和小吃。它不仅美味可口,而且具有很强的滋补作用,非常适合中老年人和病后体弱者食用,尤其适合产妇食用。好吃的也可以说哪里都好吃,唯一不尽人意的是鲫鱼身上有很多刺和小刺,吃鲫鱼很麻烦,不小心容易卡在喉咙里。
烧鲫鱼的时候可以用一个小方法让鲫鱼的骨头变软变烂,这样吃鲫鱼的时候就不用担心骨头粘在喉咙上,特别适合老人和小孩。
鲫鱼骨酥法:炸鲫鱼酥。煨的时候多放点陈醋。鲫鱼可以炸的更合适。吃的时候可以直接放在砂锅里炖,或者放在盘子里,和汤一起倒,放在锅里蒸。另一种是多放陈醋,可以软化鱼骨。
脆骨鲫鱼
配料:鲫鱼800克、油400克、精盐5克、料酒15克、酱油15克、陈醋50克、白糖10克、生姜、八角2颗、肉桂3小块、香叶、葱。
练习:
1.鲫鱼洗净后,撒少许盐腌制十分钟。
2.将加工好的鲫鱼放入油锅中,用小火煎成金黄色,然后捞出沥油。砂锅底部放葱花,葱花上放炒鲫鱼,再放八角、生姜、肉桂、香叶。
3.老醋、酱油、料酒、精盐、白糖勾兑成汁。
4.将准备好的风味汁倒入砂锅,但鲫鱼还没吃。
5.用大火煮,然后用小火煨大约2.5小时。这样煮出来的鲫鱼骨头酥脆可口,鱼骨变软,可以直接食用。
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