中国人把乌黑发亮的头发视为美丽的象征，很多人都有过早白发和脱发的困扰。众所周知，神奇的中药侧柏，具有生发乌发的功效。
侧柏的叶子呈绿色或黄绿色，排列成交叉对生的鳞片，与小枝紧密相连。侧柏是一种常见的耐旱绿化树种。它的树干可以当木头，它的叶子和树枝可以当药。
根据中医的说法，侧柏叶苦寒，具有凉血止血、祛痰止咳、生发乌发的功效，尤其适用于血热引起的脱发和须发早白。
将新鲜的侧柏叶捣碎后，与猪油混合，然后在头上揉一天三次，可以起到乌发生发的作用；或者将60克新鲜的侧柏叶浸泡在60%的酒精中，然后服用药液，每天三次涂抹在局部，也可以达到生发乌发的效果。
另外，桑叶可以促进头发生长，用侧柏叶和桑叶代替茶叶，或者用冬天的桑叶烧开水洗头，可以辅助头发生长，使头发变黑。注意桑叶长期口服容易损伤脾胃，建议以外用为主。
正文/山东省蓟县中医院任兴芬
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