育儿主要指对0~6岁儿童的教育。宝宝出生后,从一个感觉混乱无知的娇弱无能的宝宝,发展成一个能适应社会生活,掌握知识技能,身心发展的人。在这个过程中,家长的教育很重要。今天就来分享一些育儿的小知识。
接种疫苗
婴儿从出生到成年,不断受到各种疾病的侵袭,其中有些是可怕的病毒。这个时候,我们不得不依靠疫苗的帮助来克服它们。婴儿接种疫苗后,身体可以产生抗细菌或病毒的抗体,抵抗细菌或病毒的入侵。
婴儿接种时间顺序:出生时接种乙肝卡介苗,2月接种脊髓灰质炎,3、4、5月接种麻疹,8月接种乙脑。父母按此顺序给婴儿接种疫苗。
接种注意事项:保护注射部位的清洁,不要用手抓;不吃刺激性食物,如大蒜、辣椒等;多喝开水;家长随时观察孩子接种疫苗后的反应。
母乳喂养
母乳喂养是指用母乳喂养婴儿的方式。研究表明,母乳喂养的婴儿发育更健康,其效果包括增强免疫力、提高智力、减少婴儿猝死、减少儿童肥胖、减少过敏性疾病的发生率等。在人口基础上,建议在出生后的前六个月进行纯母乳喂养,然后在2岁或更长时间内继续用适当的补充食物进行母乳喂养。
辅食添加
随着婴儿期生长发育的逐渐成熟,需要经历从出生纯牛奶到成年人固体食物的过渡期。在食物转换的过渡时期,婴儿要逐渐接受成人固体食物,培养对各种食物的喜爱和自己吃饭的能力。过渡食品,即婴儿期第一阶段的食物,通常被称为换奶食品、补充食品或断奶食品。它是一种富含能量和各种营养成分的泥泞食物(半固体食物),是为过渡到除人奶或配方奶以外的成人固体食物而添加的。
补充食物添加原则:
1.由少到多:让宝宝有一个适应过程,比如加蛋黄,从1/4开始,如果没有不良反应,2~3天后增加到1/3~1/2,逐渐增加到1;
2、从稀到稠:如从米汤到粥开始,再逐渐增厚到软米;
3、由细到粗:如果加入绿叶蔬菜,从菜水到菜泥,可以尝试在乳牙萌出后吃碎菜;
4.习惯一种食物,再加一种。不能同时添加几种;
5.应该在宝宝身体健康,消化功能正常的时候补充。
同时,在添加辅食的过程中应遵循以下原则:及时:当频繁的纯母乳喂养不能满足婴儿对能量和营养的需求时,应及时添加辅食;充足:辅食应提供充足的能量、蛋白质和微量元素;卫生:辅食的配制和储存要干净卫生,使用干净的容器,制作辅食时要注意洗手;合适:根据孩子的食欲和饥饿信号进行喂养,进餐次数和喂养方式应与孩子的年龄相一致。
添加辅食的方法:
婴儿在6个月大开始添加辅食后,应继续母乳喂养至2岁,每次母乳喂养后最好安排辅食,让婴儿尽可能多的吃母乳。
普通护理
洗澡宝宝皮肤表面经常被空空气中的皮脂、汗液、头皮屑、灰尘污染,表面有大量细菌。宝宝皮肤防御功能不完善,血管丰富,轻微外力即可造成损伤,或护理不当可引起皮肤糜烂、皱纹或继发细菌感染,严重感染甚至可引起败血症。所以,宝宝的护肤很重要。洗澡可以清洁皮肤,保持皮肤健康;温水浴可以溶解皮脂,松弛皮肤,扩张皮肤毛细血管,促进代谢产物的排出。一个健康的宝宝在出生24小时后可以每天擦拭和洗澡。次数可根据实际情况增减,夏季酌情增加洗澡次数。对于体重过轻(一般小于2公斤)、身体不好、气候寒冷或每天无条件洗澡的宝宝,至少要擦洗干净。可以使用由万寿菊、洋甘菊和其他植物成分制成的护理产品。另外,需要用质地柔软的毛巾擦干水,避免用力揉搓,损伤宝宝娇嫩的皮肤。
洗澡前调节水温和室温,脱下宝宝的衣服,轻轻放入洗澡水中,仰卧。沐浴者用左手将其固定在婴儿头枕后,捧出水面,用拇指和中指轻轻向前按压左右耳屏,盖住耳洞,防止流入耳朵。然后用右手软毛巾洗头,洗完后用毛巾擦干。然后依次清洁头颈部、腋窝、手掌、肘部和胸部。腹部;最后洗腹股沟,大腿和腋窝的皱纹,脚等。洗完后,用左前臂托住宝宝的胸部,用手掌托住新生儿的右腋窝,以前倾的姿势固定,然后清洗背部、臀部和臀部。全部洗完,转仰卧位,左手托住头颈,右手抓住脚踝,抬出水面,放在事先准备好的大干毛巾毯上,包好,轻轻擦干。将爽身粉或松花粉洒在起皱的皮肤上,保持局部干燥。如果脐带残端没有脱落,用75%乙醇(酒精)棉签清洗,防止脐带感染。用干棉签卷耳洞和耳屏内侧。毕竟赶紧给宝宝穿衣服,宝宝很快就会舒服的睡着。
按时睡觉。作息规律的宝宝更健康,更聪明,所以父母要帮助宝宝建立生物钟。比如每天晚上8点准时睡觉。父母每天都要按时遵守这个约定,不要随意破坏宝宝的作息制度。一段时间后,宝宝会形成条件反射,每天晚上准时入睡。
吐奶。首先,新手妈妈要区分溢奶和吐奶。牛奶溢出通常是指牛奶从嘴角溢出。吐奶是指从婴儿嘴里喷奶。两者的区别只在于方式和动作,这是普遍现象。母乳喂养过于频繁也会导致宝宝吐奶,所以母乳喂养要定时定量。如果母乳喂养量过多或者两次喂养间隔时间过近,胃很容易因为过度膨胀而吐出乳汁。太冷或不卫生的牛奶可能会导致婴儿吐奶。
被子厚度。宝宝睡觉时,妈妈们总是担心宝宝会感冒,所以会盖很多被子,穿很多衣服。这样一来,宝宝会因为半夜太热而推被子,所以父母会一直给宝宝盖被子。折腾了几次,爸妈睡不好,宝宝容易感冒。所以妈妈可以在宝宝入睡前检查被子是否太厚,衣服是否太多。由于婴儿的散热功能与成人不同,婴儿不宜用成人的标准来衡量,但要适当。
疾病护理
腹泻,腹痛。吃母乳的宝宝要继续母乳喂养。婴儿每次吃奶粉的量可以减少三分之一左右,牛奶中应该加入一些水。添加辅食的宝宝应适当减少食量。如果宝宝在短时间内出现“消瘦、皮肤萎蔫、哭无泪”的情况,说明已经脱水,应及时就医,切勿擅自使用抗生素。益生菌可以在医生的监督下服用。益生菌对婴儿腹泻很有帮助。无论是婴儿感染,饮食不当,还是抗生素使用,都会破坏肠道菌群平衡,导致腹泻。每天给宝宝补充300亿青春双歧杆菌,可以缓解宝宝的腹泻。腹痛不能擅自给宝宝吃止痛药。你应该及时就医。不要用力摩擦腹部。可以用温热的手掌覆盖,缓解不适。
便秘。便秘的原因大多是肠道菌群失调,但很多家长并没有采取适当的措施来解决这个问题。有的妈妈盲目给宝宝添加过多的纤维甚至吃药,进一步损伤宝宝的肠道,造成便秘或腹泻。因为宝宝的肠道很脆弱,一般不建议轻易吃药或者采取过激措施造成宝宝腹泻来解决便秘问题。对于宝宝便秘的治疗,抓住宝宝便秘问题的根源,通过肠道有益菌的增殖来恢复宝宝肠道健康,双向调节便秘和腹泻。宝宝便秘可以通过服用益生菌来改善。益生菌是有益细菌,能活着到达小肠,抑制肠道内有害细菌的繁殖,促进肠道运动,从而改善肠道功能和排便。
婴儿发烧了。由于宝宝体温调节中心发育不完善,服用退烧药后体温会突然下降,难以及时反弹。特别是反复使用退烧药,疾病的特征热型必然发生变化,从而影响医生对疾病的早期诊断和合理治疗。
一般是退烧药,比如安乃近滴剂,泰诺等。,应该是高烧39度后使用。3岁以下婴儿发高烧时应首先采用物理降温方法。一般不吃退烧药和退烧药,以免虚脱和药物中毒。各种退烧药,如阿司匹林、非那西丁等。,在新生儿期容易出现药物剂量稍大而引起的毒性反应或虚脱,因此新生儿发热时应慎用退烧药。室温过高时,尽量降低温度。同时,稍微松开新生儿的包装,以方便散热。如果封装太紧,热量不会消散,体温会进一步升高。如果新生儿体温超过39度,可以用温毛巾擦拭额头、颈部、腋窝、四肢、大腿,促进皮肤散热。这个时候也要给宝宝喂白开水,帮助排泄毒素。
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