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心理学研究证明,遗忘的过程是先快后慢的,所以单词复习一定要及时。及时复习可以防止学习后通常会立即发生的快速遗忘,所以最好在背完单词后的24小时内复习。一般来说,最好花20分钟左右的时间复习前一天学过的单词,这样可以减少遗忘。
只有及时的复习,并不能保证单词的持久记忆。为了防止或减少遗忘,我们还应该经常复习,这就是我们通常所说的重复记忆(通过增加记忆次数来克服正常的记忆遗忘)。这就是孔子所说的:“边学边学”。
单词要经常复习:每两次复习的间隔时间不能太短,否则会因为过于集中而影响复习效果;但是间隔时间不能太长,否则遗忘不可避免。一般来说,初复习中,每次复习的时间分布要密集,因为单词的初背保持时间较短;以后每次复习的时间可以逐渐延长,每次复习的时间可以逐渐减少。在这个过程中,最重要的是有计划的安排时间,每天坚持在一个相对固定的时间进行复习和记忆,尽量保证没有特殊情况,绝不耽误,哪怕耽误了,也要找时间及时弥补。总之,你坚持三天打鱼两天晒网,就一定会半途而废。
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