很多人怕黑。晚上太黑了,睡不着,所以他们会在家里装个小夜灯,晚上开着小夜灯睡觉。不过有传言说开着夜灯睡觉的鬼会来你家门口,不过不开灯也没事。这是怎么回事?
其实每个人都害怕黑暗和鬼。这些东西代表的是不确定性和不安全感,是人性使然,而不是精神疾病。当然,有些人会更强,有些人会更差。当他们慢慢长大后,会随着阅历的增加,逐渐克服怕黑怕鬼的心理阴影。
人类对黑暗和未知的事物有一种天生的恐惧,这是一种非常正常的现象。如果孩子怕黑怕鬼,可以说明原因,让孩子理性看待这个问题。
克服夜晚黑暗恐惧的最好办法就是开一个小夜灯,但是有一种说法是开夜灯更容易招鬼。这个说法不准确。更准确的说,因为怕黑,所以开了夜灯,又因为害怕,心里有鬼,所以更容易有鬼上门的恐惧;你可以想想,如果有鬼,鬼会找胆小的软柿子,还是找那些胆大不怕鬼的人??显然是前者!
所以如果你怕黑怕鬼,晚上怎么睡??边肖给你以下建议:
1.晚上早点睡。当你的邻居没有睡着的时候,你就会去睡觉。他们的活动会让你心里有安全感。当你慢慢睡着的时候,他们就会开始睡觉。就是这样。
2.如果没有邻居,晚上睡觉前检查一下自己害怕的房间和屋角,比如看床下,看窗帘后面,给自己的心一个底,然后睡觉。
3.给自己树立一个信仰,比如佛教,基督教,道教。你必须有信仰。你的信念会帮助你克服这些胆怯!
4.可以邀请一些乐器来战胜邪恶。
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