50以上不建议戒烟 50%的人戒烟后都会得一种病，你知道为什么吗？

口腔溃疡！

为什么戒烟过程中经常出现口腔溃疡？

这是因为吸烟者在戒烟过程中的第一周左右会出现口腔溃疡，这是戒烟后免疫系统功能暂时抑制所致。

戒烟后一段时间后，通常是六周。以上症状会消失，是戒断综合征的临床表现。在接下来的戒烟过程中，可能会出现感冒、喉咙痛、胸闷等症状。

戒烟期间经常口腔溃疡怎么办？

1.经常刷牙漱口。用明矾水漱口。你可以从油条摊上买一些。很便宜。

2.吃药，甲硝唑头孢氨苄胶囊。

3.多吃蔬菜，多喝汤，比如菠菜鸡蛋汤，西红柿鸡蛋汤等等。

4.避免吃又冷又辣的食物。

5.以后注意不要熬夜。易怒和抑郁会导致上火。多找娱乐活动。不用担心。很快就会好的。

6.碾碎1-2片维生素C片，铺在溃疡面上，让宝宝暂时闭上嘴，一天两次。这种方法虽然有效，但是会造成一定的痛苦。

7.将西瓜瓤榨汁，放入口中，约2-3分钟后咽下，再服西瓜汁，反复数次，每天2-3次。

吸烟有害健康

为了自己和周围人的健康

请戒烟。

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