广西巴马游 广西巴马7-20天旅居游，探访巴马老人“超长待机”的奥秘！

广西巴马以长寿闻名。这是一个迷人、神奇、美丽的地方，被称为长寿之乡。

巴马有什么特别的？为什么人在那里可以活得更久？

巴马的空空气、阳光、水、土壤有什么区别？

7-20天旅行+养生的新方式是怎么安排的？

别担心，稍微看一下

让我们先看看我们住在哪里:

住在青山绿水环绕的小房子里，开始寄居。.还有食堂。晚餐一般20元/人，早餐8元/人。需要提前一天打招呼。

酒店环境图片

逗留期间的十项活动

1.享受长寿素食盛宴。

2.参观:让游客了解巴马长寿的历史渊源，探索长寿之谜，展示长寿文化，延年益寿。

3.参观被英国皇家洞穴协会命名为“世界第一洞”的。一年四季都弥漫着吉祥的雾气。确定这个洞穴的负氧离子浓度高达每立方厘米7万，是人们休养生息的圣地。洞内有暗河，怪山，天坑。瑶族人住在山洞的顶部。壮丽而神秘的地质景观很美。是全国胡尼澳人的天堂。只要你在换衣服的时候问一个老人，你就会很自豪的用四川口音或者北方口音跟你说你在这里的感受。

巴马白墨洞穴

4.去延寿隧道——，乘船游览9.5亿年前形成的奇特长寿生态地质自然景观。通过隧道里不同的风景和光线，你可以像做梦一样在里面呆几天几夜。

5.参观水晶宫:中国国家地理“中国最佳喀斯特景观”评选活动中的“最美旅游洞穴”。拥有国内最大的鹅管群，是目前国内罕见的洞穴景观。水晶宫的钟乳石有鹅管、钟乳石、石笋、石柱、石带、石旗和各种石帘、石瀑、石盾等。；有石毛、卷石、石花等数十种非重力水晶沉积，色彩斑斓，洁白纯净，雕刻精美，在一个洞穴里汇聚着世界艺术瑰宝，并不断生长，具有极大的观赏价值和科学探索价值。

巴马水晶宫

6.游三门海:号称最水的天坑:三门海天窗规模最大，景观最奇特壮丽。这里发育了七个喀斯特天窗，由坡心地下河出口隧道形成的几平方公里的明湖和暗湖串成。目前有三个天窗，可以通过自然通道乘船进入，给人以山中有海，海上有门的神秘感觉，故名“三门海”。

6.休闲潘阳河漂流:巴马母亲河是一条美丽的河流，名字很美，风景更美，沿岸风景如画，河水清澈见底。据说水质不错，含有对人体健康有益的矿物质和微量元素，是长寿之乡的长寿河。

巴马三门海

7.当地农场采摘蔬菜、水果等有机产品，老朋友们会争相做菜。

8.去巴马仙水发源地，参观生产基地，探索当地长寿基因。

9.，乘船游览辞赋湖。到达长寿岛后，游览长寿岛。全岛面积3万平方米，最高海拔231米，群山环抱，像一只轻舟在湖中荡漾，是欣赏辞赋湖精华的最佳去处。景区内有云和牌坊、太极广场、布洛陀山，可以俯瞰壮族始祖的侧影，在福湖上欣赏大自然自然形成的人脸画像，步行到约1000米长的中华养生文化长廊。它展示了中国五千年的健康文化和巴马的长寿文化渊源，展示了各种健康秘诀、巴马长寿秘诀和百岁老人现象。长寿岛主要是介绍和推广巴马的健康文化。游客可以在亲水平台上了解巴马长寿漫步，观赏慈父湖河鱼，欣赏美丽的湖光山色，远眺夫妻岩等美景；晚饭后吃簸箕饭，开篝火晚会。

10.就养生问题进行讨论。

巴马白墨洞穴

巴马流传着这样一首民歌:麻茶油会炒蔬菜，素食以高锌高锰为主；地下河水中元素多，空空气清新，人不老；为什么巴马有那么多长寿老人，巴马长寿的秘诀是什么？

01

负氧离子含量2000-5000

广西巴马负氧离子含量很高，每立方厘米负氧离子数高达2000~5000个。潘阳河两岸有3000多个负氧离子，县城有2000多个负氧离子。

什么是负氧离子？它有什么用？

负氧离子在“空气中被称为“维生素”和“长寿元素”。

不仅能改善肺的通气功能，增加肺活量，止咳、平喘、化痰，还能改善和调节神经系统和大脑的功能状态，调节和抑制兴奋过程，有助于安眠和稳定情绪。同时，负氧离子可以促进人体的生物氧化代谢，改善心肌功能。可以预防和治疗许多老年人的常见病和多发病。

02

稀有天然小分子质量水

巴马泉水形成于亿万年的喀斯特地层，富含多种对人体和皮肤健康有益的矿物质和微量元素，钙离子达40-80mg。同时，由于0.45~0.5高斯的强地磁影响，水分子被切割成只有0.5纳米的小分子结构，一接触皮肤就迅速渗透到皮肤表层，到达脊层和基底层。

天然小分子水可以进入细胞核和DNA，激活细胞的酶组织，激发生命活力。巴马泉水属于天然弱碱性水，PH值一般在7.2-8.5之间，人体PH值在7.35-7.45之间，两者重合。

03

巴马地磁高于其他地区

地球一般区域的地磁约为0.25高斯，而巴马高达0.58高斯，是一般区域的两倍多。

科学研究:

人们生活在适宜的地磁场环境中，有助于清洁血清，降低心脑血管疾病的发病率，提高免疫力和睡眠质量。

住在巴马的外地朋友会觉得在巴马睡得好，这是地磁效应高的原因。

04

高地磁场作用下的远红外线

到达地球表面的光分为紫外线、可见光和远红外线。紫外线对人体影响最大，危害最大。简称UV。

在巴马强磁场的作用下，有害的紫外线被反射回来，远红外线被保留下来。平均日照时间为5小时，其中80%以上是波长为4至14微米的远红外线，被称为“生命之光”。在烈日下，也不会觉得有毒。远红外线不仅能活化水分，还能持续活化人体组织细胞，增强人体新陈代谢，改善微循环，增强人体免疫力。

05

土壤富含优质双歧杆菌和乳酸菌

巴马的土壤富含优质的双歧杆菌和乳酸菌。

专家们认识到:

世界上最纯最原始的乳酸菌在巴马。

此外，巴马土壤中锰和锌的含量很高，比其他地区高几十倍。农作物通过吸收土壤中的锰和锌储存在茎叶或果实中，人通过食物吸收进入人体。

所以巴马的百岁老人没有心脏病和脑血栓，大部分都死了。

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开创巴马旅游+保健的假日新模式

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