[一个体育黑]跳投时如何应对垫脚？13年前科比早就指出明路，是欧文大意了

垫脚是篮球场上一个永恒的话题，不论现代篮球发展到什么地步、不论对位的球员咖位有多大，都总能看到垫脚的画面。比如刚刚结束的NBA东部决赛G4，雄鹿核心、MVP级别的球员字母哥，对着欧文来了一招垫脚，导致欧文上半场只打了17分钟就返回更衣室，雄鹿也因此获得胜利，把系列赛总比分追成了2-2平。

更要命的是，这次受伤之后，就连主教练纳什也不确定欧文能够出战G5！接下来就是关键的天王山之战，欧文和哈登都大概率不能出战，天王山上只有一个杜兰特，如何抵挡雄鹿队呢？当年帕楚里亚在西部决赛一脚帮勇士垫掉了伦纳德，从而杀入总决赛顺利夺冠。如今字母哥一脚给雄鹿垫出一个天王山，可谓是异曲同工之妙。

其实说起垫脚动作，很多球迷会首先想到帕楚里亚，然而对于这个动作最熟悉的，可能还是前马刺队球员鲍文。鲍三叔一手垫脚的功夫独步NBA，曾“三垫”卡特，导致脾气超好的卡特满场追着鲍文去打！

当年马刺与湖人也是西部的直接竞争对手，黑曼巴科比也多次与鲍文在季后赛中对位，既然鲍文垫脚的技术那么高超，科比为何总能毫发无损呢？

我们以2008年NBA西部决赛为例，来看看科比是如何应对垫脚动作的吧！

图一，科比在右侧油漆区附近跳投，鲍文早就侧身跟过来，先假装把头转过去，其实空中就找准了位置，右脚伸到科比脚下，只等着科比落地！但是黑曼巴十分聪明，他完成了投篮动作之后，空中有一个调整，用自己的右脚去落地，左脚悬在半空，让鲍文扑了个空！

图二，科比突破，鲍文贴身防守，随后科比发力，直接撞开了鲍文，创造出空位跳投机会。此时鲍文就算想垫脚，也早就失去了位置！从这个球可以看出对抗好有多重要，如果你撞不开鲍文，不光投篮会被干扰，脚踝可能也会受到伤害。

图三，鲍文用几乎一模一样的招式去垫脚科比，这次换到了正面的位置。科比则是使用幅度很大的后仰跳投，篮球出手之后整个人还向后漂移，双脚同时落地，躲开了鲍文的垫脚。从这个动作我们可以看出，后仰跳投不光能躲开防守球员上三路的封盖，也能躲开防守球员下三路的垫脚，确实是后卫球员应该具备的基本功！

图四，科比外线投射三分，鲍文远远赶到，又是在来不及封盖的情况下伸出左脚，还是装作把头转向另一边。但是科比此时运用了十分熟练的躲避动作，鲍文出左脚，科比就用右脚落地，把左脚暂时悬在空中。等自己慢慢站稳了，左脚才继续跟上。鲍文的这个动作远远看上去有点像帕楚里亚垫伦纳德的那一下，但不同的是鲍文这次又没有得手。

最后一个案例，科比在底线附近使用后仰跳投，鲍文又是一个下三路防守动作，这次科比因为把力量全部用在投篮上，无法在空中调整落地，情急之下科比双脚做出了一个类似“劈叉”的动作，两只脚同时落地，踩在鲍文的脚两侧，再次确保了自己的安全！

鲍文可谓是NBA中的垫脚好手，但13年前的西部决赛，鲍文多次尝试垫脚科比都没有成功。就比如上面5个案例，除了第二张是科比直接撞开鲍文，其余四张图全部都是运用技巧躲开了鲍文的垫脚！试想一下如果鲍文去垫脚欧文，那很可能第一次就成功了吧？而如果换科比去对位字母哥，年轻的阿德托昆博即便使出浑身解数，估计也不能伤到科比一根毫毛。

科比为什么总能避开鲍文的垫脚动作呢？其实在13年前的一次采访中，老科就给出了答案！他知道鲍文是一名防守动作很多的球员，于是在系列赛开始前，科比认真研究了鲍文的比赛录像，尤其是那些脚底下的动作。科比弄清楚了鲍文所有的落脚点，比如鲍文左脚启动，老科就知道他两步之后要出右脚，自己提前做好准备，跳投结束后用自己的右脚落地，左脚悬空，正正好好避开危险动作，反之亦然！最主要的是要时刻保持警惕，当你明白面前这位球员有多危险的时候，每一个动作就应该加倍小心！

当然了，说起来容易做起来难。我们现在听上去，就是空中等一下、调整落脚点、后仰、劈叉这么简单的几个词，但你自己试试，如果没有超人的协调性，又如何能做到？

与科比相比较起来，欧文也是大意了！13年前科比对位的是鲍文，全世界都知道他是一名怎样的球员，当然会多加小心。而欧文并不是与字母哥直接对位的，另外字母哥也是MVP级别的球员，现役NBA的门面之一，谁能想到他也会使用这种动作呢？

听上去是不是挺可笑的？因为防守球员的脏动作，进攻球员要增加如此高的投篮难度，只是为了保证自己的健康。这件事听上去就是不对的，但是在现在的判罚尺度以及联盟的特殊关照之下，球员也只能这么做了。就好像你改变不了大环境，就只能逼自己变得更好一样。

科比职业生涯遇到了无数的垫脚动作，即便躲过了鲍文，最终还是没能躲过邓台-琼斯。不过有一点值得我们所有人学习，那就是不论在鲍文还是琼斯，科比与他们对位的时候从来都没有说过“脏”这个字，只是说他们防守动作很大，但也承认这是篮球的一部分，即便邓台-琼斯的垫脚导致科比受到了职业生涯最严重的伤病，并且从此走下神坛，但科比也始终没有批评过琼斯，只是怪自己做得还不够好。

无论对手使用什么动作，都无法击败科比，即便造成挫折，科比也不会去埋怨别人，只是想让自己变得更强大，这也是曼巴精神的体现！

希望欧文能够早日康复，也希望赛场上不要再有这种脏动作。科比只有一个，更多的篮球运动员都相对普通一点，他们没办法让自己变得那么刀枪不入，但也不应该平白无故遭受脏动作的伤害吧？