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六谷 六谷养生粥的最正宗做法 六谷养生粥的做法大全

1 准备材料。白扁豆用水浸泡2个小时以上。

2 各种材料清洗干净。

3 放入电饭煲

4 加入适量的清水。

5 煮1个半小时。煮的过程中,需要搅拌,防止糊锅。

6 煮好以后,从下往上翻匀。

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