怎么练好排球主攻

排球运动的主攻手，顾名思义就是球队的主要进攻选手，需要在保攻和防守反击时作为主要的进攻抢分点。 达到当天最大量API KEY 超过次数限制因为主攻手的主要作用在于进攻抢分，所以有些球迷就理解为能把进攻做好的球员就是最好的主攻手，能够打好进攻，能够得分就行了，其他都不是事。

在中国女排的技战术打法中，主攻手就是球队的进攻核心，其进攻能力好坏当然是首要的选择指标。但是，主攻手除了进攻，也承担着一传保障功能，所以，场上两名主攻手细分下来，一名多做进攻任务，另一名就需要多做一些一传和防守任务，这就是近年来朱婷搭档张常宁出战比较多的缘故。

按照中国女排的阵容搭配，一传偏弱的选手想要多代表中国女排出场并不容易，所以近年冒出来的年轻新秀李盈莹虽然进攻能力超强，但是一传还没稳固，首发出场的机会自然就少得多了。

然而，有些球迷为李盈莹打抱不平，认为李盈莹有这么突出的进攻能力，又有数次替补救场的功劳，不给首发很憋屈。搬出排超联赛李盈莹不接一传同样有大作用，也搬出陈忠和指导可以不让王一梅接一传，就是想说主攻手要用人之所长，而不是无限放大缺点，甚至想说明现今国家队用人方式错误。

其实，主攻手能够进攻抢分确实是最为重要的，也是必须的。进攻能力突出的主攻手多进攻，少接一传也是可以做到的，毕竟中国女排是四人接一传体系，不用每个人都接满一传轮次，但要完全不接一传，那是有一定条件的。

天津女排在2017~18赛季排超联赛的比赛中采用的李盈莹不接一传只专职进攻的打法，是基于当时队中的状况而制定的。李盈莹进攻能力是队中最突出的，而接应杨艺的一传防守堪比自由人，各取所长，所以李盈莹在这个体系中可以不接一传。

陈忠和时代的中国女排，雅典奥运周期，虽然有周苏红、张娜和刘亚男的铁三角存在，主攻手还是要接一传的，杨昊和王丽娜都接得少而已。到了北京奥运周期，王一梅加入阵容，因为她的进攻能力特别突出，是队中最强的，而一传能力太弱，所以陈忠和指导采用了王一梅不接一传只管进攻的打法。

现在的中国女排，李盈莹的进攻能力是很突出，但和朱婷相比就不是队中最强的。如果中国女排要安排主攻手不接一传的打法，也应该是安排朱婷不接一传而全力准备进攻的技战术套路，这个打法在瓦基弗银行俱乐部就有先例，而且证明是有效的。

国家队需要李盈莹练好一传，并不是说不用她的特长，作为主攻手，具备全面的技术才是最重要的，朱婷都需要接一传，李盈莹有什么理由不练好一传技术呢？好在李盈莹很明白，通过苦练，一传技术稳定提升，现在需要的就是巩固过程。

至于那些球迷，认为主攻只需要进攻能力强就行，理解太过片面，可以说完全不懂得现代排球的理念，不懂得排球运动的分工，而且也对国家队的现状认识不足，即使想要看到他们想看到的局面，目前的李盈莹也只能在天津队可以，在国家队还难以做到。

文/水文2018

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