【100米训练方法】为什么军队有“宁愿跑5公里，不跑400米”的说法！答案在这里

部队里有句话叫“宁可跑5公里，不跑400米”，乍一听，这不坏吗？能跑400米，谁能跑5000米！

下一篇会告诉你具体是怎么回事！

“我宁愿跑5公里，也不跑400米”这400米其实是指400米障碍！那400米障碍物真的那么可怕吗？听老兵怎么说。

两只眼睛变黑了，两条腿软了。" 5公里腿断了，400个气喘吁吁."

(5公里长的路，400米鬼门)

那么既然400米那么累，我们为什么要训练它呢？

随着信息时代的到来，国防建设机械化显得尤为重要，但在任何领域的战争中，军人仍然是根本，拥有强健的身体是重要的！只是随着现代化战争的演变，军人的训练变得更加严苛和全面。如果达不到强军的基本要求，在未来战争中上战场，就等于丧命。新中国成立至今，为了迎合世界军队体制的变化，我们进行过几次大裁军，目的不是裁员，而是打造能够取得胜利的精兵强军！不仅数量减少了很多，很多规定也进行了改革。例如，陆军新兵从3个月改为6个月，服役期限也从3年改为2年！

对军人来说，根本没有和平的时代！只有战争年代和准备战争年代。所以他们的训练一点也没有松懈。那么，在众多训练科目中，成为新兵老兵有着永远难忘的阴影，那就是400米障碍奔跑，所以流传着5公里不到400米的名言。为什么会这样？(威廉莎士比亚，Northern Exposure(美国电视新闻))首先，让我们了解一下400米障碍。战场上作战场很残酷。如果没有超强的体力和事先准备，很难适应，所以400米障碍赛跑基本上是对一名士兵的极限和灵魂的考验！

首先进行100米冲刺，然后往返两次越过100米障碍，最后再进行一次100米冲刺，这是400米障碍。考虑要求也很高，在2分35秒内完成的可以说是合格的。要达到优秀，必须在2分5秒内完成。

听数据不是一般人能做的。训练场出汗多，战场上流血少，但这些军人的初心只有一个保卫国。已经忘记自己的生命很久了。我们要感谢所有军人对国家和人民的贡献。

看完这些！小编也想告诉为国家献身的子弟兵们辛苦了！如果有什么想对亲爱的网友说的话！欢迎大家在评论区畅所欲言！