新生儿抚触学习，看这一篇就够了！（视频教程）

婴儿抚触是通过抚触者双手对被抚触者的皮肤和身体各部位进行有次序、有技巧的抚摸，让大量温和的良好刺激通过皮肤的感受器传到中枢神经系统，产生生理效应。

一项“婴儿期抚触对儿童智力发育影响的效果观察”的研究发现，出生后0～2个月开展抚触的儿童，比不做抚触的儿童智能发育指数（MDI）高7.4分。换言之，做抚触的孩子比不做抚触的孩子更聪明，早开始抚触的比晚的(3个月后开始)效果更好。

抚触的好处

1.促进母婴感情交流，促进乳汁分泌

2.可以刺激新生儿的淋巴系统，增加抵抗能力

3.增加新生儿睡眠，并改善睡眠质量

4.帮助平复新生儿暴躁的情绪，减少哭闹

5.有利于婴儿生长发育，通过抚触促进饮食吸收，增加体重

6.便于观察新生儿的身体状况

7.能使婴儿熟悉自己的身体各部位名称

8.增加免疫力和应激力

抚触前的准备

1.环境准备

室温25~28摄氏度，关门窗，室内应安静、清洁，播放一些柔和的轻音乐，有助于母婴彼此放松

2.用物准备

婴儿衣服，纸尿裤，大浴巾，小毛巾，抚触润滑油

3.操作者准备

取下手表或饰物、更换抚触服或系围裙、修剪指甲（以免损害婴儿皮肤），洗净并温暖双手

4.婴儿准备

裸体，采取舒适平仰卧体位。

抚触的具体操作（顺序、手法、力度）

① 抚触顺序：

头面部-胸部-腹部-上肢（手指、手掌）-下肢（脚掌、脚趾）-背部-臀部

② 手法力度：

皮肤微微发红，则表示力度正好；如果皮肤不变颜色，则说明力度不够；如果做两三下皮肤就红了，说明力量太强；随着孩子年龄增大，力度应有一定的增加。

③ 抚触秘诀：

眉头下巴额两边，宝宝微笑到永远；

胸部交叉又循环，腹部顺势轻柔按；

捏挤搓滚小胖手，摸摸掌心提指尖；

背上分分又合合，妈妈爸爸爱满满。

④视频演示：

版本一

版本二

抚触的注意事项

1、营造舒适的环境：可以放一些轻柔的音乐，室温调到适合宝宝的28°C ，爸爸妈妈要取下身上的饰品。保证指甲修剪整洁、摘掉戒指等可能对孩子造成伤害的饰品，并在抚触前让双手处于温暖状态。

2、千万不要在孩子太饿或者太饱的时间进行抚触，也不要在孩子过于疲倦的时候进行抚触，这样才能保证孩子对抚触有一个良好的反馈。

3、建议在沐浴前后或者午睡、晚睡之前进行抚触。

温馨提示

不建议得了黄疸湿疹等皮肤炎症的宝宝做哦，生病的宝宝视情况是可以做的。

如果宝宝哭闹，需要先安稳TA的情绪，之后再继续。