酷炫与实用并存的电梯球教程（动图演示）

电梯球是足球比赛中一种进球技巧，与落叶球、香蕉球有本质的区别。使用脚背内侧发出旋转很小，但是球到球门前突然变线下坠的“S型”任意球，标准的电梯球最早由儒尼尼奥发明，近些年电梯球成为了C罗的招牌绝技。

如果你玩过实况足球，你会发现游戏动画里面C罗罚出的任意球除了在行进的方向上存在速度与加速度，球几乎不转。事实上，球不转是夸张的说法，只不过相对高速前行的球而言，球身的自旋速度很小很小，小到不通过慢镜回放很难看出球身在轻微地旋转。

踢球位置

使用脚背稍内侧、略靠近脚踝的斜面区域触球。

击球点

击球的中或中偏下位置。

助跑

斜线助跑4步，脚尖触地，踮脚跑动。但更需自己练习，找出适合你的助跑方式。

击球

助跑完成的刹那，支撑脚大步跨在球的斜后侧20cm左右位置。当支撑脚站稳瞬间，击球脚发力，大腿带动小腿，锁紧脚踝，使脚背稍内侧的斜面充分触球，将球击出。

跟随动作

击球以后的跟随动作是重点。例如右腿击球完成瞬间，右腿顺势向着发力方向向左、向上摆动一小段距离后，控制右腿不再摆动，避免多余的跟随动作。

刚开始的练习时不易控制，可以在击球完成瞬间，控制击球脚跟随动作时，顺势让支撑脚跳起，起到缓冲减震和减缓跟随动作的作用。

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