女福的准确位置图 “女福穴”通治一切妇科病

足外踝前方不到一寸处有一个非常明显的压痛点(伏弩点)。用手指按下去。5分钟后，她腹痛的疼痛已经全部治愈，小便通畅！从此，很多女性各种妇科病都有了这一点解脱。久而久之，这个位置就被定为一个点，命名为“伏弩点”！伏弩穴还具有强壮腰腿的作用，还能防治腰椎病和瘫痪。

“女性祝福点”不仅能给广大女性朋友带来祝福，也能给男性带来祝福。当男性朋友患有前列腺炎等男性疾病时，按这个点也很有效。“伏弩点”位置见下图:

右脚上的“伏弩点”

伏弩穴位于下外踝前方约一英寸处，肌肉略凸，易于识别。可以用压痛法确定，就是在最敏感最疼的地方按，每次按8分钟，酸痛越强越有效。伏弩穴具有良好的镇痛作用，对妇科疾病的各种疼痛，如痛经、产后宫缩痛、妇女的许多莫名其妙的疼痛均有显著疗效。

“伏弩角”是由周尔晋先生发现并命名的。周先生在安徽定远的时候，一个女人产后三次宫缩痛。第二次患产后病时，周老用耳穴治愈。第三次患产后病时病情加重，无法排尿，引起疼痛，耳穴无作用。当时周老认为:脚是肾、肝、脾的聚集地。能不能在脚上找到治疗这种病的高点？果然，在她外侧脚踝前不到一寸的地方，周先生发现了一个非常明显的压痛点，5分钟后，产妇失去了疼痛，顺利排尿。之后周老用这个穴位缓解了很多女性的各种妇科疾病。久而久之，他把这个位置定为一个点，并把它命名为“伏弩点”。

激活太溪穴，这是先天基础(按太溪穴补)

太溪穴位于足内侧、后踝与足跟肌腱之间的凹陷处。太溪穴是肾经的原点。原穴可以刺激和调动身体的原动力，可以用涌泉穴按摩，如每天揉脚、金鸡独立、泡脚等保健方法，目的是打通肾经，使火归源。

太溪穴主要症状为肾脏病、牙痛、咽喉痛、哮喘、支气管炎、手脚冰凉、女性生理不适、关节炎、精力不足、手脚无力、风湿痛等。

太溪穴是本穴，意为补肾阴阳。当我们将手指按在太溪穴上时，我们可以立即感觉到这里动脉的跳动。古代很多大医都用这一点“补肾气”，断生死。如果跳动的动脉在这个穴位还能摸到，说明患者的肾脏没有衰竭，可以治疗；如果这里没有殴打，这意味着病人有危险，因为殷琦。揉太溪穴的时候，很多人根本没有反应，特别是身体虚弱的人，根本没有反应，一按就凹陷。这个时候一定要揉痛，一定要揉痛。归根结底还是要把气血引到脚底的涌泉穴。

有的人经常脚后跟疼痛，是肾虚。应多揉太溪穴，沿太溪穴引导肾经气血。只要激活太溪穴，新鲜的血液就会驱散吸收淤血，然后循环带走。为什么会痛？疼痛就是有淤血，淤血止于此，造成局部梗阻，梗阻就是疼痛。你可以把好血引过去，把淤血驱散，疼痛自然就好了。揉太溪穴是为了帮助散瘀。

有的人经常咽干，喝水不起作用，没有唾液，这就是肾阴不足。搓太溪穴可以补肾阴。

很多女性朋友来月经都会肚子疼，揉太溪穴很有用。

有的人有肾绞痛，特别是体内有肾结石的时候，多揉太溪穴可以防治这种症状。

有些人有痛风，尿酸过高。尿液中毒素太多。每天揉捏太溪穴，可以从源头解决这个问题。有的人有肾炎，不能排泄尿液。揉太溪穴也有助于排除尿毒。

太溪穴也可以治疗先天性惊厥。如果大脑受伤了，也有帮助调理的作用。由于大脑以肾为主，与肾经关系很大，后天为了护理受伤的大脑，需要刺激太溪穴。

有些人总是因为家人出了车祸而哭泣，越来越看不到东西。有些人一想到什么就经常哭。这个时候，我劝他们多揉揉太溪点。

有些人患有厌食症。古人称厌食为饿，但饿了也吃不下，也是肾虚所致。因为肾经直接从咽喉贯穿胃，太溪穴也可以治疗厌食症。

还有胸闷、支气管炎、哮喘等。，可以在太溪穴治疗。因为肾经经过这些疾病发生的位置。

阿尔茨海默病也是肾虚的表现。打开肾经可以预防和治疗包括老年痴呆症在内的各种衰老症状。其实，我们不应该只想着有什么东西可以治愈老年痴呆症，耳鸣，牙齿松动。只要打开肾经，这些症状都会消失。

必须灵活运用。当你有这些症状的时候，哪些穴位最敏感，就要多快速的揉揉。如果今天起作用的穴位第二天揉的时候不疼，可以用最敏感的那个揉。记住这个。比如你今天嗓子疼，有几个穴位要治——太溪、顾然、涌泉，但搓涌泉不痛，那就不搓涌泉；搓顾然穴不疼，就别搓了。再搓太溪点，就搓太溪点。这个时候太溪穴就会喉咙痛。

按太溪穴可以补很多

太溪穴不仅是肾经的大补穴，也是全身的大补穴。众所周知，足三里穴是强身健体的大穴，但与太溪穴相比，足三里穴更注重后天，而太溪穴更注重自然。所以要从太溪点入手，才能补充先天。

太溪穴是人体阳气集中的重要部位。任何体质寒冷的人都可能希望通过经常炙烤太溪穴来让温暖的生命力进入寒冷的身体。

一天工作下来，很多人都觉得腰酸背痛。其实解决方法很简单。按摩太溪穴，症状很快就会缓解。女性朋友容易手脚冰凉。每晚睡前刺激太溪穴。坚持一周，手脚就会变暖。

两年前，我曾经见过一个病人，一个三十多岁的女同性恋，年纪轻轻就遗尿。最困扰她的是憋不住尿。只要她多动一点，就会大小便失禁。她连大声咳嗽都不敢，更别说大声笑了。确诊后，我发现她由于肾气虚弱，无法止涩减尿。我没给她开什么药，只是在她背上的肾穴上拔了一个真空罐，同时按揉左右太溪穴，10分钟。我让她回家后这样对待自己，告诉她只要坚持20天，就会有意想不到的效果。结果不到一周左右，她的肾穴就拉出了大水泡，太溪穴被揉肿了。其实水泡和穴位的肿痛是一个由内而外的疾病过程。说明身体有问题，但是通过拔罐和按压穴位，达到了一定的疗效。二十天后，她的遗尿症完全治愈，到现在也没有复发。我在这里按摩太溪穴的原因是为了调理腰部，同时将气血引向肾经，并对根部和穴位进行补充，这样才会有持久的效果。如果只是拔罐的话，可以缓解这个女病人的腰痛，但是不能根除。果然，女病人按照我的方法坚持了半个多月，腰疼彻底治好了。

这里有一个真实的故事:

有个女的，大公司的部门经理，工作很好，家庭很幸福。唯一美中不足的是，她几年前就想生孩子，但一直没有如愿。去医院检查，夫妻双方都正常，吃了很多药，尝试了很多偏方，都没有效果。我看她的脸，就像一派虚冷。给她把脉。她的手微微发冷，是阳虚的表现。阳虚未至第四年末。气血到了四肢，成了强端，不能给手脚带来温暖；六脉细，是全身虚寒的表现；尺骨静脉特别弱，说明她的肾气特别弱。

众所周知，种子在冬天不能发芽，因为天气非常冷。人体不也是这样吗？肾气不足，体虚，子宫冷，哪里能受孕？我给她开了两种药，一种是附子理中丸，一种是艾服暖宫丸，让她按照说明书规定的剂量交替服用。吃了一盒附子理中丸，又吃了一盒爱芙暖宫丸，等等。附子理中丸温中散寒壮阳，爱复暖宫丸直接温子宫。这种交替预计会改变她的内部环境。为了保证疗效，我给了她一盒艾条，让她每天艾灸神阙、关元、足三里、太息。

我教病人用艾条灸穴位的方法是把点燃的艾条放在靠近穴位的地方，让病人明显感觉到热，感觉很热的时候移开。这个病人也是这么做的，但是过了两天，她打电话说:“我觉得照你的方法灸太溪穴没用。其他穴位稍微灸一灸就觉得热，这个穴位没有感觉。艾灸很久了还是不热。”我说:“你来，我给你艾灸。”

果不其然，艾火离她皮肤不到1厘米，只能稍微感到温暖。大约半个小时后，一整根艾条烧完了，她还是有同样的感觉。我又点了一根，递给她，让她继续在泰西艾灸。她有点着急，说:“艾灸这么久没用吗？”

“没用的。我为什么要艾灸？艾灸感觉舒服吗？”我问。

“挺舒服的，越来越觉得有股暖流从我的腿到胃在升温。”

“不就是这个效果吗？”

第二根艾条烧了一半，她突然说:“哦，我觉得热。”

我看着她。我的脸，曾经是微蓝中带白，像春天的桃花。

我向她解释:“太溪穴一大口就吸收了艾灸的热量，而且要这么久才能吸收！这说明你的身体太冷了。所有的热量都被吸进太溪穴来温肾，所以永远不会觉得热。回去之后，其他穴位就不需要艾灸了，只需要艾灸太溪穴就可以了，这是最直接的补充身体热量和阳气的方法。”说完，我让她照镜子看自己的脸，她看上去很激动，说她的脸从来没有这么白过，内心深处红透了。

大概三个月后，她打电话说她回来后，前两天要艾灸半个小时才能感觉到热，然后这个时间很快就缩短了。现在，艾条几秒钟就能感觉到热。她还说刚检查出来怀孕了，问还会不会继续艾灸。我说:“你不是达到目的了吗？为什么不忘了鱼？”

这位女士的经历告诉我们，任何体质寒冷的人，不妨将温暖的生命力注入寒冷的体内，通过艾灸太溪穴来改善体质。

曲池、雪海治疗妇科疾病

曲池在阳明大肠经上，屈肘，手放胸。肘部凹陷的横向水平线所在的地方。也就是在肘关节的弯曲和凹陷处。曲池是殷琦聚集在阳经上的“池”，能行气养阴，对各种妇科疾病有很好的疗效。带血的曲池是一切妇科病的克星。

【按摩曲池穴的作用和益处】

1.缓解疲劳，祛风清热，助排便，缓解脱发危机，改善皮肤循环，避免中皮疹。

2.预防和改善老年斑、皮肤粗糙、手肘疼痛、眼疾、牙痛等。

3.治疗上肢瘫痪、麻木、疼痛。

4.缓解高血压和贫血。

5.治疗咽喉肿痛、牙痛、红眼痛、瘰疬、成瘾皮疹、发热、上肢衰竭、手臂肿痛、腹痛、呕吐腹泻、高血压、癫狂等。

[提示]

按摩曲池穴容易引起流产，孕妇禁用。

血海位于足太阴脾经，脾联血温五脏。血海是脾血汇聚之海，具有祛瘀生新的功能，是女性的血海，可以治疗女性经血的一切疾病。

雪海点位于大腿内侧，从内膝盖骨的上角，有一个大约三指宽的凹槽，当你按压它时感到疼痛的地方就是雪海点的位置。坐在椅子上，伸直双腿，膝盖内侧会有一个凹陷，凹陷上方会有一块凸出的肌肉，肌肉的顶端就是血洞。或者用自己的手掌盖住膝盖骨(右手掌压左膝，左手掌压右膝)，五指朝上，手掌自然张开，拇指端下为雪海点。按摩手法:每天早上9点到11点做一次舒适的按摩。这个小时是脾经和气运行最旺盛的时候，人体的阳气也处于上升趋势，直接按揉就好。每边3分钟，要掌握好力量。发力不容易，只要能感觉到穴位的轻微肿胀。其他时间按摩也可以。

女人经常摩擦自己的童贞，永远不会变老。

三阴交穴位置:三阴交穴位于小腿内侧，足踝尖上方3寸(手水平放置，约四指宽)。三阴交穴是足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经交汇的穴位。

三阴交是一个治疗范围很广的宝穴。三阴交是肝、脾、肾的交汇处。肝储血，脾控血，肾助血。所以三阴交与血液关系密切，而大多数妇科疾病与血液关系密切。所以，如果调整好血液，妇科病一大半就好了，三阴交是用来调节人体血液的。三阴交穴的作用在某种程度上相当于伏弩穴。当时，周尔晋先生根据肝、脾、肾三脏相交的思想，发现了伏弩穴。任何月经期、白带、月经过多、月经过多、经前综合症、更年期综合症等。，可通过揉捏三阴交穴来治疗；三阴交穴是足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经的交点，故应用广泛。既能健脾养血，又能调理肝肾。还具有镇静作用，有助于睡眠。经常搓阴搓阴可以帮助我们保持年轻，延缓衰老，延缓更年期，保证女性的魅力。

内关是心包经上的重点，关就是联系。“内关”是指与身体内的一切事物密切相关。与任脉相连，与内脏和血管的联系有关。所以揉内关穴是养心养血的良药。内关和三阴交，遥相呼应，相辅相成，是防治妇科疾病的最佳方法。女人是靠血缘长大的。每个月，他们不仅要流很多血，还要生很多血。只有血液系统循环顺畅，无休止，女人的血液才能永远保持新鲜。否则会出现各种妇科病。所以妇科疾病的治疗一定要从血液入手。

内关穴:位于手掌关节横条的中央，直至约三指宽的中央凹陷处:有助睡眠，调节自主神经，缓解疲劳，改善胸痛、心悸、盗汗，缓解腹胀，治疗头晕。

在耳穴上揉捏内分泌点是改善人体内分泌的绝妙方法

除了血液，还有一个影响女性健康的重要因素:内分泌。女人很敏感，尤其是在现代生活中。寒热无常，情绪波动，工作家庭双重压力，都会影响女性内分泌。内分泌失调不仅会引起面部黄褐斑、乳房肿块和子宫肌瘤，还会引起免疫系统疾病、骨质疏松、高脂血症等。内分泌失调是各种妇科疾病的罪魁祸首。揉捏耳穴上的内分泌点(位置:耳轮内侧下方)，是改善人体内分泌，治疗内分泌失调引起的妇科疾病的妙法。所以这一点是女性自我保护的一个必不可少的点。

让你恢复活力的肚脐眼

另外，女性朋友要经常按神阙(肚脐)。只要把手指按在肚脐眼上，就不需要做任何揉搓。可以根据自己的舒适度调节手指的压力。按压的时候要冷静，把心思集中在肚脐眼上，数一数自己的呼吸，每天按压一百次。这对你的妇科病也很有效。详见“防病治病很简单，天天按肚脐眼”和“回春神阙穴(肚脐眼)”。

生姜热水可以治病

生姜制成的热姜水具有良好的药用效果，可预防和治疗多种常见疾病。

口腔溃疡:

用热姜水代替茶漱口，每天2到3次，通常是6到9次。

牙周炎:

用热姜水代替茶漱口，早晚各一次。如果喉咙痛，可以用热姜水和少许盐代替茶，每天2-3次。

龋齿:

每天早晚用热姜水漱口一次，一天喝几次，不喝茶。这种方法能有效保护牙齿，预防和治疗龋齿。

偏头痛:

偏头痛发作时，用热姜水浸泡双手约15分钟，疼痛就会减轻甚至消失。

喝醉了:

喝热姜水代替茶可以加速血液循环，消化体内的酒精。你也可以在热姜水中加入适量的蜂蜜来缓解或消除醉酒。

面部痤疮:

每天早晚各用一次热姜水洗脸，持续60天左右，痘痘就会缓解消失。这种方法对雀斑和干性皮肤也有一定的治疗效果。

头皮屑:

先用生姜轻轻擦洗头发，再用热姜水洗头，可以有效预防头皮屑。另外，用热姜水洗头往往对秃顶有一定的治疗作用。

腰肩疼痛:

在热姜水里加一点盐和醋，然后用毛巾拧干，涂在患处，重复几次。这种方法可以使肌肉从紧张中放松，放松肌肉，促进血液循环，可以大大缓解疼痛。

蛲虫病:

每天睡前用热姜水清洁肛门，然后喝1-2杯热姜水，大约10天。

脚臭:

用热姜水泡脚，加一些盐和醋，泡15分钟左右，擦干，再加一些爽身粉，气味就可以消除了。

高血压:

当血压升高时，用热姜水浸泡你的脚大约15分钟。当炎热的姜水浸湿双脚时，反射性导致血管扩张和血压下降。

感冒头痛:

用热姜水泡脚，适合泡脚踝。浸泡时，在热姜水里加些盐和醋，不断加热水，直到脚发红。这种方法对治疗风寒感冒、头痛和咳嗽有效。