春天，草长了，万物复苏，对过敏的人来说，是一个鼻涕一把泪的苦日子。
过敏是一种头痛
一个
过敏原复合物
过敏原，也就是过敏物质，可能是稀有物质，但大部分都是常见的日用品和食品，甚至有些人对抗过敏药过敏。
2
症状有很强的伪装
经常表现得像感冒，肠胃不好，当有人休克甚至生命受到威胁时，他们还没有发现自己过敏。
过敏可以“潜伏”和“转移”
过敏有时会“潜伏”。除了皮疹、打喷嚏等症状，一些被忽视的症状也在提醒你，过敏来了。
鼻子和眼睛发痒
如果经常进出房间空，或者早晚温差较大时，感觉鼻子经常痒，鼻子很清，有时连续打喷嚏十几次，要小心过敏。
检查你周围的过敏原
衣服
羽绒和丝绸
过敏季节的“自救”法
用盐水洗鼻子
该方法适用于过敏性鼻炎患者，能有效缓解症状。这可以在家里用市售的洗鼻器来完成。对了，洗鼻器是这样的:
具体做法
洗手，向洗鼻器中加入煮沸的自来水、蒸馏水或无菌水，按比例加盐；
瓶盖关闭后，瓶盖上的鼻塞堵在鼻孔一侧，身体微微前倾；
用嘴呼吸，挤洗瓶子。
回归“广泛”的生活
生活中不要太注重装饰。家里的装饰品越多，越复杂的装饰品，潜在的过敏原就越多。过敏体质的人不宜铺地毯或穿上各种毛绒玩具、书籍等容易沾灰的物品。每两个星期，床上用品要清洗一次。
不要让运动成为过敏的帮凶
虽然有些人对食物过敏，但一般症状较轻，甚至无症状。一旦他们运动，可能会发生过敏性休克。发现39%的过敏性休克发生在运动期间。所以建议食物过敏的人避开已知的过敏源，运动后不要再有不适的感觉，必要时去医院。
拒绝滥用药物
含激素的眼药水，麻黄素鼻喷剂等。可能暂时缓解过敏引起的不适，但重复使用可能引起青光眼、药物性鼻炎等。，使情况更加复杂。抗过敏药有时会引起过敏。过敏时建议去医院特殊处理，遵医嘱服药。
目前医学上对过敏性疾病没有有效的治疗方法。要是春天只剩下过敏引起的打喷嚏和咳嗽就太可惜了。
建议识别过敏源的人尽量避免接触相应的物质，发生过敏时配合医嘱，必要时采取脱敏治疗，以逃离过敏的包围圈。
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