脑梗死是一种常见的脑部疾病,很多患者来医院一般都知道自己有脑梗死。
中老年人要做好预防工作。如果发现胸闷、气短、牙痛、背痛、头晕等明显异常,必须及时检查。
脑梗死患者病情加重的前兆是什么?
1、头晕、头痛突然加重或从间歇性头痛转为持续性剧烈头痛
一般认为头痛头晕是缺血性脑梗死的先兆,而剧烈头痛伴恶心呕吐是出血性脑梗死的先兆。
2.短暂视觉障碍
表现为视力模糊、视野缺损、视力不全,这种现象通常在一小时内自行恢复,是脑梗死的早期预测信号。
3.语言和精神变化
指发音困难,失语,写作困难;性格突变,沉默寡言,冷漠或急躁,烦躁不安,或短期判断或智力迟钝,嗜睡。
4.其他预兆
例如,恶心、呕吐或窒息,或血压波动伴头晕或耳鸣,以及不明原因的反复流鼻血,往往是脑出血后高血的近期先兆。
5.嗜睡和昏睡
其特点是反复打哈欠,尤其是呼吸中枢缺氧。随着脑动脉硬化的加重,动脉管腔越来越窄,脑缺血加重。大约80%的人在缺血性脑梗死发病前5到10天经常打哈欠,所以不要忽视这个重要的报警信号。
6.异常的身体感觉和运动
如阵发性单侧肢体麻木或无力,手内物品丢失,晕厥或不明原因跌倒,单侧面瘫,持续24小时以内。随访观察发现,在这一现象发生3~5年后,有一半以上的人出现缺血性脑梗死。
7.剃须刀落地的现象
是指在剃胡茬过程中,头转向一侧,突然感觉握着剃须刀的手臂无力,剃须刀掉在地上,可能伴有言语不清,但1~2分钟左右完全恢复正常。这是因为当颈部旋转时,会加剧硬化的颈动脉的狭窄,从而导致大脑供血不足和短暂性脑缺血。提示缺血性脑梗死随时可能发生。
8.短暂的黑柠檬
是指正常人突然眼睛发黑,看不到物体,几秒钟或几分钟后恢复正常,没有恶心、头晕或任何意识障碍。这是一过性视网膜缺血所致,提示颅内血流动力学改变或微小血栓暂时阻断视网膜动脉,这是脑血管疾病最早的报警信号。
脑梗死的病因
1.糖尿病
糖尿病患者动脉硬化的发生率明显高于正常人。因此,糖尿病也是老年人脑梗死的重要危险因素。因此,老年人每年至少应检查两次血糖,以便尽早发现和治疗糖尿病,减少中风的发生率。
2.血脂升高
大多数肥胖的老年人血脂增加。高脂血症是动脉硬化的主要危险因素。动脉粥样硬化是老年人脑梗死的直接原因。因此,肥胖老年人应积极减肥,通过饮食、运动、药物治疗等综合措施调节脂质代谢,预防脑梗死。
脑梗死的预防方法
1、用于高血压、心脏病、糖尿病、短暂性脑缺血发作、动脉硬化等。,一旦发现,应予以高度重视,并应在医生的指导下进行定期、长期的治疗和观察。
2.注意心理健康,避免剧烈的情绪波动,参与有益的社交活动,减少紧张、焦虑和抑郁。
3、在医生的指导下,服用抗血小板聚集药物,如肠溶阿司匹林,孕妇应避免长期服用避孕药。
4.改变不健康的生活方式,调整饮食结构。这包括戒烟戒酒、劳逸结合、加强户外体育锻炼、提倡低盐低脂饮食等。,多吃鱼、蔬菜和水果。适量饮用绿茶和葡萄酒可以预防心脑血管疾病。
脑梗塞吃什么食物
1.猕猴桃
猕猴桃含有十七种以上的氨基酸、果胶、单宁酸、柠檬酸和黄酮类化合物,并含有多种微量元素和维生素,特别是Vc和硒,长期食用可降低血压和血脂。
2、柑橘
水果中,柑橘的抗氧化成分含量最高,可以预防血栓形成。经常食用可以预防心血管疾病。
3.草莓
草莓富含维生素和果胶,在防治动脉粥样硬化、冠心病和脑出血方面具有较高的临床价值,对高血压也有一定的疗效。
4.山楂
山楂具有活血化瘀、软化血管、降血压、降血脂等多种功能。可用于泡茶、煮粥、煎药,是心脑血管疾病患者的绝佳食品。
5.欧洲蕨
蕨菜含有萝卜、Vc、蛋白质、纤维素等微量元素和16种以上氨基酸,能恢复脑细胞功能,镇静神经,降低血压。
大家都知道脑梗死患者病情加重的前兆是什么。一般认为头痛头晕是缺血性脑梗死的前兆,而伴有恶心呕吐的剧烈头痛是出血性脑梗死的前兆。
预防脑梗塞,应加强户外体育锻炼,提倡低盐低脂饮食,多吃鱼、蔬菜、水果。
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