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章鱼的美味方法有:韭菜炒章鱼、红烧章鱼、酱炒章鱼、水煮章鱼、炖章鱼、烤章鱼、麻辣章鱼。章鱼的学名是头上有八个手腕的章鱼,所以也叫章鱼或章鱼。章鱼富含优质蛋白质、维生素A、E、硫胺素、烟酸等营养元素,营养价值很高。接下来我就来介绍一下章鱼的一些详细做法。

韭菜炒章鱼的练习步骤:

1.章鱼切段,焯太久。放入开水中焯一下,擀好后取出。

2.韭菜洗净,切段。

3.将锅里的油加热,放入韭菜翻炒,然后放入煮熟的章鱼翻炒。沿锅沿加酱油,再加油耗。全程不需要加盐。

4、最好开始下锅装盘。

麻辣章鱼的步骤:

1.将章鱼清洗干净,拔掉牙齿。

2.锅中烧开开水,加入适量精盐和料酒,将章鱼快速焯水30秒左右,捞出,再焯水。

3.青红椒切成椒圈,葱、姜、蒜切碎。

4.锅中热油,倒入葱、姜、蒜,加入酱油、精盐、蒜辣酱炒香。

5.倒入章鱼,翻炒至均匀涂上酱汁。将料酒沿锅边煮,撒上青红椒圈,出锅。

红烧章鱼的做法步骤:

1.将章鱼洗净,去除牙齿、头部和内脏。

2.将锅里的油烧热,放入葱丝、姜丝、花椒和干辣椒,炒香。

3.加入2勺酱油,搅拌均匀后加入章鱼。

4.翻炒均匀后加入生抽,老抽,耗油,一罐啤酒,几块冰糖。

5.大火烧开后,转小火焖20-30分钟。不要把汤收得太干,留一些。出锅后可以尝尝汤的味道。一般放豆瓣酱的时候不需要额外加盐。也可以根据自己的口味加盐再出锅。

6、翻炒均匀。

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