花鲈因其肉质细腻而广受欢迎。我们推荐蒸花鲈。
配料:一条重约1公斤的鲈鱼、洋葱、大蒜和生姜、食用油、清蒸鱼酱油、盐、胡椒、米酒和红辣椒。
做法:生姜去皮洗净,切成丝,洋葱洗净,切成丝,泡水备用。买新鲜的鲈鱼,清洗干净,在鱼的两侧画上横条,有利于腌制。加入蒸鱼豆油、葱、姜丝、盐、胡椒粉,腌制五分钟左右。腌制时,把葱和姜放在鱼下面,鱼头要竖起来。将小葱和姜丝撒在鱼上,并撒上适量的食用油。
锅内加入适量清水,煮沸,将腌制好的鲈鱼放入锅中蒸四分钟左右,倒出锅内的水,加入三勺米酒,再蒸三分钟,关火后煨五分钟。取出鱼,扔掉葱丝和姜丝,将汤倒在鱼上,撒上葱丝、姜丝和红辣椒。美味的蒸鲈鱼就完成了。
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