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男子 男子跳绳半年瘦50斤拿世界亚军 其中艰辛历程回顾

最近,一个叫陆的人开始走红。他来自辽宁,因为半年跳绳瘦了50斤获得世界亚军而走红!这其实是跳绳的两大成就。现在他的生活和以前不一样了,开始从事花式跳绳的推广和教学。看到学生的身心状态因为跳绳而变好,这是他最开心的事情。

吕获得了世界亚军

2016年,的体重达到了160公斤,这对他的身心状态产生了很大的影响。所以他决定减肥,为此尝试了很多运动,结果都不尽如人意。知道有一天有人在公园里表演花式跳绳,引起了他的注意,他很好奇,想学学。但是,第一天,的训练效果并不好。他说:“我一开始连10到20都跳不下来,很不甘心。”。

鲁殷飞觉得别人能做到,所以他坚持。一个月后,他惊喜地发现自己瘦了15磅。现在更喜欢了。半年后,我瘦了50斤。减肥成功后,吕的跳绳技巧也突飞猛进。以前费力的动作现在可以轻松完成了。随着跳绳技巧的逐渐成熟,他开始学习更高层次的花式跳绳技巧,走向更高层次的阶段。

鲁的老照片

这时,吕不仅已经瘦了,而且迷上了这项运动。2018年3月,吕带着世界跳绳冠军老师开始挑战最高级别的跳绳。半年后,报名参加全国跳绳联盟,一举夺得第一名。2019年7月,跳绳世界杯在挪威举行,这是吕第一次参加世界级比赛。在比赛中,陆代表中国跳绳队获得3×40秒互动跳绳亚军和3分钟单跳第三名。

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