红牛是功能性饮料，正常成年人只建议一天喝不超过两罐。红牛不推荐以下人群:
1.心脏病患者
据报道，一罐250毫升的红牛含有80毫克咖啡因，对心血管系统有一定的刺激作用。其中含有的牛磺酸可以增强心肌的收缩力，加快心跳，增加泵血能力，因此高血压和冠心病患者应尽量少饮酒。
2.糖尿病患者
红牛含糖量高，人体吸收快，不仅容易导致肥胖，而且血糖迅速升高，对糖尿病的治疗和控制产生不利影响。
3.孕妇
孕妇不要喝红牛，会增加流产和婴儿体重不足的风险。
4.孩子们
红牛是成人饮品，未成年人尤其是儿童不宜饮用，因为其功能是抗疲劳、提神醒脑，而儿童正处于生长发育阶段，需要充足的睡眠。
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