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煮板栗是冷水下锅还是热水下锅

 

栗子用热水煮。因为栗子如果用冷水煮,栗子的皮和肉会粘在一起,很难去皮。而沸水中的果肉和果皮由于热胀冷缩的原理自然分离,更容易去皮,口感更佳。

煮栗子前先将栗子洗净,然后在栗子背部中间划十字刀,切去三分之二的侧皮,这样煮栗子的时候栗子皮很容易膨胀脱皮。

煮栗子的时候可以加点盐。锅里放入适量的水,然后加入一勺盐,煮开后再加入栗子。盐可以促进水快速渗透到板栗中,从而缩短煮板栗的时间。而且放盐后煮的板栗更容易去皮,口感更好。

煮栗子的时候,也可以在锅里加入适量的白糖或冰糖,然后在锅里加入一勺食用油,然后盖上锅盖,用大火煮半个小时左右,这样煮出来的栗子就可以很好的去皮了。

栗子水煮开后,倒入冷水中浸泡10-20秒,然后捞起沥干水分。栗子皮遇冷会缩水,很容易去掉。同理,栗子皮在冰箱里煮熟冷冻后可以更好的去皮。

煮栗子的时间不要太长,大约需要20分钟。如果时间太长,板栗中的营养成分会流失太多。最好的方法是把栗子放在高压锅里煮10分钟左右,放在普通的锅里煮20分钟左右,熄火后再炖一会,这样栗子的味道会更好吃。

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