在疫情期间，量体温成为我们的日常活动之一。早吃晚吃，心情随着体温的波动而变得紧张。体温忽高忽低是怎么回事？超过37度危险吗？多少度才算正常？
体温高低是怎么回事？
体温不是固定的，会随着性别、时间、年龄、情绪等因素波动，但一般在正常范围内。
当你量体温的时候，你会发现早晚有一定的偏差，早上低，晚上高。其实这和人类活动有关。早上大部分都是静止的，身体产生低热，所以体温也低。但是下午活动一天，身体自然产生更多的热量，所以下午体温会更高。
而且女性的体温比男性高，尤其是排卵期和妊娠早期。女性在排卵期体温会上升0.6℃左右，维持这个体温水平直到月经。怀孕期间激素水平的变化也会增加体温。如果你的女性朋友体温忽高忽低，不要惊慌。
体温正常多少？
只有一个比较粗略的范围，没有固定值，只要不超过这个范围，就可以认为是正常的。腋下正常温度范围36.0℃~37.0℃，舌下含服口温36.3℃~37.2℃，直肠温36.5℃~37.7℃，只要不超过37.3℃，正常。此外，体温根据身体部位和年龄而变化。
体温高并不意味着新冠肺炎肺炎
除了新冠肺炎肺炎，普通感冒和流感也容易在这个季节出现。如果发烧患者14天内没有流行史，没有联系湖北人员或其他肺炎确诊人员，建议不要先去医院，在家吃药观察感冒，多喝水，勤通风，保证睡眠好，体温会逐渐下降。
如果在家观察三天后体温升高，出现干咳、乏力、呼吸困难等情况，需要采取防护措施，并到医院治疗。
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