熟芝麻和生芝麻口味不同,味道也不同。生芝麻没有香气,熟芝麻有强烈的焦香味,可以通过品尝来确定。
炒芝麻味道很香。吃了以后嘴巴不会觉得很涩。如果是生芝麻,吃了会觉得涩。
炒芝麻外面没有皮,没有炒芝麻的颗粒比较小,外面有一层皮。如果生吃细嚼慢咽,很容易有一部分不经咀嚼就被吃掉,影响消化吸收。所以生芝麻要尽量磨碎后吃,这样更容易消化吸收。
黑芝麻含有大量的营养价值。这种食物不能吃,所以最好放在冰箱里或阴凉干燥的地方。
如果是炒芝麻,保质期12个月左右,不建议三个月后再吃这种芝麻。如果吃芝麻,味道会变,所以这个时候不要吃。正常的芝麻不会改变味道。
炒好的芝麻也可以密封在保鲜袋里直接放冰箱里保存,所以效果也很好。
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