一次洗手至少15秒。正确的洗手方法应该是用自来水洗手。洗手时,不仅要使用清水,还要使用洗手液或肥皂,以有效去除手部皮肤上的细菌。
洗手分为五个步骤,分别是湿洗、搓洗、冲洗、握洗和搓洗。首先,在水龙头下把手弄湿,擦肥皂或洗手液。之后手掌、手臂、手指相对摩擦20秒,至少15秒。
清洗后,用清水冲洗掉手上的泡沫,然后用一些清水冲洗掉残留在水龙头上的泡沫,然后关闭水龙头。最后,用干净的毛巾或纸巾擦去手上的水。
洗手的时候要小心,不要乱涂。洗手时,手掌相对,手指搓在一起,然后手掌沿着手指间隙互相搓,互换。之后一只手握着另一只手的拇指旋转摩擦,交换。
一般建议用洗手液洗手,因为大多数洗手液都是按压式的,使用方便,灰尘也不容易落在里面。如果用肥皂洗手,要保持肥皂干燥,及时清洗皂盒。如果盒子底部不能保持干燥,细菌就会在潮湿的环境中生长。
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