火龙果的皮可以压榨,可以和面粉混合,生产出来的食品价值很高,可以大大提高食欲。其实火龙果的皮也可以直接榨出来喝,或者凉着吃。
1.将火龙果皮榨汁:
我们把火龙果的皮洗干净,然后去掉绿叉和两端的污垢,再去掉最外层的旧皮。
所有处理完毕后,用清水冲洗干净,即可榨汁直接饮用。
榨出来的果汁颜色鲜艳,食欲大增。其实不仅价值高,营养价值也不错。
从火龙果皮中提取的果汁富含一种叫做花青素的营养物质。最好加点白糖或者蜂蜜调味。
2.吃凉:
我们还是按照上面的方法,把不能吃的部分去掉,然后把火龙果皮切成条状,再加一些糖和盐搅拌均匀。
当然,最好还是用火龙果皮榨汁做面条,特别是做饺子皮的时候,因为皮里面糖分不多,适合老人和小孩吃。
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